打開(kāi)寶寶智能發(fā)育的扇扇“窗口”

　　近年來(lái)，全球早教專(zhuān)家們相繼發(fā)現(xiàn)：嬰幼兒0－6歲大腦分區(qū)發(fā)育的時(shí)候，在某些時(shí)期大腦對(duì)某些信息接收特別快，將其形象地稱(chēng)之為“窗口期”（DevelopmentalWindowofOpportunity）。

　　不同生理功能的窗口期出現(xiàn)的時(shí)間和持續(xù)的時(shí)間是不一樣的，如：出生～1歲半是視覺(jué)的窗口期；1～3歲語(yǔ)言的窗口期；0～4歲數(shù)學(xué)和邏輯能力窗口期……嬰幼兒在這段時(shí)期相關(guān)的學(xué)習(xí)變得十分容易、迅速，是接受教育的絕好機(jī)會(huì)；過(guò)后，獲取信息的敏銳度則會(huì)大幅度減弱。

　　嬰幼兒時(shí)期是大腦發(fā)育最快、最關(guān)鍵的時(shí)期；在這一時(shí)期把握好每階段“窗口期”，對(duì)嬰幼兒腦發(fā)育起決定作用；一旦錯(cuò)過(guò)“窗口期”，即使擁有優(yōu)越的天賦，也較難獲得良好的發(fā)展。

　　著名的印度“狼孩”卡瑪拉就是錯(cuò)過(guò)“窗口期”的典型。當(dāng)他被人發(fā)現(xiàn)時(shí)已有7歲多，身上毫無(wú)正常兒童的特征，沒(méi)有語(yǔ)言能力，不能直立行走，更不會(huì)與人交際。重返人類(lèi)社會(huì)后經(jīng)過(guò)長(zhǎng)達(dá)6年的專(zhuān)業(yè)人員的護(hù)理，才學(xué)會(huì)走路；即使專(zhuān)家們花費(fèi)很多精力去幫助其恢復(fù)語(yǔ)言和人性，仍然收效甚微，直到17歲時(shí)才學(xué)會(huì)十幾個(gè)單詞，智商仍然只有4歲兒童的水平。當(dāng)各種能力迸發(fā)的“窗口期”來(lái)臨時(shí)，“狼孩”卡瑪拉即缺乏相應(yīng)的外界刺激，在嬰幼兒時(shí)期又無(wú)法獲得科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，最終導(dǎo)致這個(gè)令人遺憾的結(jié)局。

　　窗口期任何潛能力的發(fā)展，都是以大腦的良好發(fā)育作基礎(chǔ)；而充足的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給，則是大腦得以良好發(fā)育的先決條件。嬰幼兒時(shí)期是大腦發(fā)育的重要時(shí)期，然而并不是“到了某個(gè)窗口期才開(kāi)始補(bǔ)相應(yīng)的營(yíng)養(yǎng)”，因?yàn)槟X細(xì)胞及其軸突、樹(shù)突的快速生長(zhǎng)集中在0－1歲。

　　我們知道，大腦的發(fā)育只有一次。從腦部發(fā)育曲線可以就可以看到：0～12個(gè)月，是腦部發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。嬰兒12個(gè)月時(shí)，腦重比起出生時(shí)增長(zhǎng)175％！18個(gè)月后比12個(gè)月時(shí)就只有18％了。因此，０～１歲也被成為腦部發(fā)育的“黃金期”。

　　在此期間，大腦發(fā)育的速度遠(yuǎn)遠(yuǎn)快于其他時(shí)期，營(yíng)養(yǎng)的需求也急速增大，因此，要抓緊黃金期補(bǔ)充DHA、膽堿、微量元素碘、鐵、鋅等相關(guān)營(yíng)養(yǎng)元素。其中DHA的足量攝取，對(duì)寶寶智力發(fā)育持續(xù)領(lǐng)先有著極大的作用。

　　DHA俗稱(chēng)“腦黃金”，占大腦中總脂肪含量的30～45％，占視網(wǎng)膜磷脂中的50%。美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家貝茲教授對(duì)兩組嬰兒做了一個(gè)著名的臨床研究（BirchStudy）：在出生后的頭4個(gè)月內(nèi)，在一組嬰兒的膳食中持續(xù)地補(bǔ)充17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA，與膳食中未添加DHA和ARA的另一組進(jìn)行對(duì)照后發(fā)現(xiàn)，在18個(gè)月時(shí)DHA組嬰兒的智力發(fā)育指數(shù)（MDI）與另一組相比提升高7分，而4歲時(shí)IQ仍然高7分。（配圖）因此，17毫克/100千卡的DHA和34毫克/100千卡的ARA被認(rèn)定為“科學(xué)驗(yàn)證水平”。由此發(fā)現(xiàn)，在黃金期攝入“科學(xué)驗(yàn)證水平”的DHA，對(duì)寶寶智力發(fā)育有顯著的長(zhǎng)期促進(jìn)作用。若錯(cuò)過(guò)了黃金期，再補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)就事倍功半了，智力和能力也會(huì)相應(yīng)受影響。

　　把握好每個(gè)窗口期，在黃金期補(bǔ)充科學(xué)驗(yàn)證水平的DHA等腦部營(yíng)養(yǎng)素，將對(duì)寶寶各種大腦發(fā)育及潛能激發(fā)有重要作用。

　　抓好窗口期，提供充足的腦部發(fā)育所需

　　楊教授認(rèn)為窗口期教育的效果可能影響人一生的素質(zhì)發(fā)展，但又不是立竿見(jiàn)影的，而是對(duì)“潛意識(shí)”的教育。和青少年期的身體一樣，及時(shí)和足量的鍛煉，更有助于體制的發(fā)展和潛能的發(fā)掘。

　　為了保證“窗口期”教育的順利進(jìn)行，需要適宜、適時(shí)的“啟智”教育。當(dāng)然，還要留意寶寶的不同“學(xué)習(xí)類(lèi)型”，做到因期、因材施教。

　　除了適當(dāng)?shù)脑缃掏�，想讓窗口期教育效果更理想，還得給寶寶提供充足的腦部發(fā)育營(yíng)養(yǎng)。底子打好了，再施展早教的效用，自然事半功倍。相信媽媽們都知道，DHA是寶寶腦部發(fā)育的必需營(yíng)養(yǎng)，但是DHA的含量得達(dá)到“科學(xué)驗(yàn)證水平”才起作用。像我就只選擇有科學(xué)驗(yàn)證水平的DHA和ARA的配方奶粉給我家聰聰喝，當(dāng)我聽(tīng)到聰聰8個(gè)月時(shí)叫第一聲“媽媽”時(shí)真別提有多激動(dòng)了！另外，專(zhuān)家也證明了補(bǔ)充科學(xué)驗(yàn)證水平的DHA確實(shí)有效果。美國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)專(zhuān)家貝茲就曾把出生四個(gè)月內(nèi)的寶寶分成A、B兩組，A組寶寶持續(xù)攝入17毫克/100千卡DHA和34毫克/100千卡ARA，B組寶寶則不攝入。結(jié)果到了18個(gè)月時(shí)，A組寶寶的MDI指數(shù)要比B組寶寶高7分。更讓人信服的還在后面，4年后再作智力測(cè)試，A組寶寶表現(xiàn)出IQ得分仍然比B組寶寶高7分。

　　要知道我們大多數(shù)人的智力水平就在100分左右，7分都快接近10%了，你說(shuō)，你還能忽視么？

　　楊健教授曾笑用“過(guò)了這村，就沒(méi)這店”來(lái)形容窗口期，腦部營(yíng)養(yǎng)素的攝入也一樣，錯(cuò)過(guò)了12個(gè)月以前的大腦發(fā)育黃金期，就算再補(bǔ)充，效果也會(huì)大打折扣了。所以，寶寶在嬰幼兒時(shí)期，最重要的是給他打下扎實(shí)的勢(shì)能基礎(chǔ)，跟我一樣盡量選擇有科學(xué)驗(yàn)證水平的DHA和ARA（17毫克/100千卡DHA和34毫克/100千卡ARA）的配方奶粉，以更好地滿(mǎn)足寶寶在腦部發(fā)育的窗口期的營(yíng)養(yǎng)需求。

　　一位資深法國(guó)營(yíng)養(yǎng)專(zhuān)家曾說(shuō)過(guò)，一個(gè)民族的命運(yùn)，要看他們吃的是什么和怎么吃。要是我們的孩子IQ都能高7分，那不單個(gè)體的發(fā)展，對(duì)于整個(gè)國(guó)家的命運(yùn)想必都有重大影響吧！

　　認(rèn)識(shí)寶寶頭腦發(fā)育的“窗口期”

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