6個(gè)月寶寶的飲食訓(xùn)練(2)

包括：

　　1.嗆奶：媽媽不能因?yàn)閷殞氉约耗苣媚唐�，就不在一旁照顧了；因�(yàn)閷殞氝�不能坐穩(wěn)，身體容易往下滑，躺著喝奶的時(shí)候，就容易造成嗆奶的危險(xiǎn)，家長(zhǎng)應(yīng)隨時(shí)留意。

　　2.中耳炎：寶寶的耳咽管和口腔相通，耳道也比較短，所以當(dāng)奶水嗆到喉嚨時(shí)，很容易引發(fā)中耳炎。

　　3.奶瓶性齲齒：很多寶寶5、6個(gè)月大時(shí)就開始長(zhǎng)牙了，躺著喝奶寶寶很容易睡著，再加上媽媽若沒有定期帶寶寶清潔牙齒，很容易就造成奶瓶性齲齒。

　　學(xué)習(xí)杯

　　當(dāng)寶寶6個(gè)月大時(shí)，就可以開始試著學(xué)習(xí)使用學(xué)習(xí)杯了。學(xué)習(xí)杯的使用目的，主要在于口腔動(dòng)作的能力訓(xùn)練，也是孩子從奶瓶轉(zhuǎn)換到使用杯子的練習(xí)期。剛開始時(shí)，媽媽最好還是幫寶寶扶著學(xué)習(xí)杯，等到孩子大約1歲的時(shí)候，手腕、手肘及肩膀之間有了良好的協(xié)調(diào)性后，就可以開始自己抓住杯子兩旁的握把，自己進(jìn)食了。

　　按照寶寶的成長(zhǎng)階段需求，家長(zhǎng)可挑選不同功能的學(xué)習(xí)杯，常見有奶嘴型、鴨嘴型、吸管型，此外，也可以讓孩子試著用小杯子喝水。

　　1.奶嘴型：杯子上有吸嘴狀的蓋子，杯子旁邊有把手，可以讓寶寶順利穩(wěn)當(dāng)?shù)奈罩�把手，�?xùn)練寶寶喝牛奶以外的飲料。

　　2.鴨嘴型：適合6個(gè)月以上寶寶使用，從奶瓶逐漸過渡到使用一般杯子吸管的訓(xùn)練。除了吸口較寬，能夠幫肋口腔上下顎的穩(wěn)定性外，在喝水時(shí)，只要稍微傾斜一下學(xué)習(xí)杯，就可輕松喝到杯內(nèi)的液體；且吸口內(nèi)網(wǎng)狀的設(shè)計(jì)，液體較不容易從口腔四周流出，寶寶較容易接受使用。

　　3.吸管型：吸口較窄，孩子的嘴唇需要更多自我控制的能力，才能避免液體流出，由于需要費(fèi)較多的力氣去吸和握住杯子，所以較建議寶寶一歲以后再使用。

　　除此之外，學(xué)習(xí)杯的吸口也分為兩種不同的材質(zhì)，一種是軟的矽膠材質(zhì)，就像奶嘴一樣，如果寶寶剛從奶瓶轉(zhuǎn)換到使用杯子不適應(yīng)時(shí)，建議使用此材質(zhì)；另一種是硬的塑膠材質(zhì)，如果寶寶的口腔力氣較差，則可以選擇此種材質(zhì)的吸口，因?yàn)樗�可以給孩子舌頭向下的壓力，避免孩子舌頭因?yàn)榱�氣較差而往前吐出，造成吞咽困難，所以，較適合約一歲以上寶寶使用。

　　寶寶在剛開始使用學(xué)習(xí)杯時(shí)，常常會(huì)弄得一團(tuán)糟，是很正常的，父母不用太擔(dān)心，如何讓訓(xùn)練過程更順利些呢?

　　1.只要寶寶抓握的協(xié)調(diào)較成熟時(shí)(約6個(gè)月以上)，就可以盡早學(xué)習(xí)，越早效果越好。

　　2.在父母的幫助下坐著喝，不要躺著喝。

　　3.盡量在一開始就讓寶寶學(xué)習(xí)用奶瓶以外的方式(如小杯子或鴨嘴杯)喝水或果汁。

　　4.選擇輕一點(diǎn)的鴨嘴杯，寶寶較容易抓握。

　　5.選擇有明亮色彩的圖案或裝飾，也可以讓寶寶玩學(xué)習(xí)杯，可以吸引或維持寶寶對(duì)學(xué)習(xí)杯的注意，增加他使用學(xué)習(xí)杯的興趣。

　　6.選擇學(xué)習(xí)杯時(shí)，可以傾向流出的量較少的，且學(xué)習(xí)杯的吸口或邊緣的大小，越多貼合寶寶的嘴唇越好，才不會(huì)讓寶寶邊喝邊漏，排斥學(xué)習(xí)。

　　7.可以用少量的水，或是喜歡暍的果汁開始練習(xí)，吸引寶寶自己動(dòng)手拿起學(xué)習(xí)杯喝。

　　8.剛開始學(xué)習(xí)時(shí)，媽媽可以先慢慢示范如何使用鴨嘴杯，如何握住鴨嘴杯，教寶寶嘴巴把鴨嘴含住后，再把鴨嘴杯杯底舉高，教寶寶如何吸鴨嘴杯內(nèi)的飲料；再扶著寶寶的手去捧鴨嘴杯慢慢練習(xí)，等寶寶習(xí)慣之后，再放手讓他自己試試看。

　　9.教寶寶用嘴巴吸鴨嘴杯內(nèi)的飲料，有時(shí)候“吸”這個(gè)動(dòng)作需要一些時(shí)間來學(xué)習(xí)；如果有困難時(shí)可以先嘗試用小杯子倒入少量飲料(如水、果汁、母奶或配方奶粉)，讓寶寶學(xué)習(xí)用小杯子喝飲料，等寶寶吞咽協(xié)調(diào)后再回來學(xué)習(xí)用鴨嘴杯。

　　10.不要讓寶寶帶著學(xué)習(xí)杯、裝滿飲料，四處走動(dòng)。

　　11.不要將寶寶學(xué)習(xí)杯裝滿飲料，因?yàn)閷殞毜臓I(yíng)養(yǎng)需求仍然來自于母奶或嬰兒奶粉，不要受到學(xué)習(xí)杯使用時(shí)間的干擾。

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