怎樣調(diào)適孕期中的夫妻感情

　　妊娠期的一系列生理變化和對分娩的恐懼會使孕婦產(chǎn)生一些心理反應(yīng)，如矛盾、接受、自我關(guān)注、情緒波動等。丈夫如能關(guān)注和理解這些心理變化，并很好地幫助妻子適應(yīng)和調(diào)整的話，不僅能使孕期順利度過，還能加深夫妻感情。反之則影響妊娠期母子健康乃至今后的生活。

　　矛盾

　　無論妊娠是否在計劃內(nèi)，大多數(shù)婦女在受孕之初都會感到妊娠來的不是時候，如工作、學習、經(jīng)濟、住房等問題還沒處理好，自己并未做好為人之母的準備。這種矛盾心情通常表現(xiàn)為情緒低落、抱怨身體不適、認為自己變丑且不再具女性魅力、擔心丈夫嫌棄。此時丈夫除關(guān)心妻子飲食起居外，還應(yīng)多陪伴她，多贊美她的母性魅力。

　　接受停經(jīng)及早孕反應(yīng)

　　妊娠一開始，孕婦并未真實地感受到“孩子”的存在。隨著腹部的隆起和胎動的出現(xiàn)，才使孕婦真實地感受到。同時她非常在意丈夫?qū)?ldquo;孩子”是否認可，她會對丈夫觸摸胎動和傾聽胎心感到很滿足。孕婦的配偶對“孩子”的接受程度越高，孕婦感受到不適就越少，對不適耐受程度就越高。

　　自我關(guān)注

　　一個非�；顫婇_朗的婦女在妊娠后可能會從對以前喜歡的活動失去興趣，喜歡獨處和獨立思考。這種狀態(tài)有助于她更好地計劃準備，以應(yīng)對妊娠和分娩、接受新生兒的到來。但這種自省行為也會使丈夫感到冷落而影響他們的關(guān)系，從而影響孕婦的心理健康。

　　情緒波動

　　孕期絕大多數(shù)的婦女情緒都不很穩(wěn)定，易于激動、敏感，她們可能因為極小的事情而產(chǎn)生強烈的情緒變化，這種情況會使其配偶感到茫然不知所措，嚴重者會影響夫妻感情。

　　為人母的強烈責任感

　　妊娠婦女為保持自身和家庭的完整性，常通過各種渠道尋求有關(guān)妊娠分娩的知識，尋求他人對“孩子”的接受，尋求他人對自己母親角色的認可，學習為孩子而奉獻。

　　女性妊娠期間可以被看作是家庭發(fā)展的一個階段。此時，家庭和社會角色產(chǎn)生相應(yīng)的變化，夫妻雙方要不斷調(diào)適，做好迎接新生命到來的準備，學會如何為人父母，以適應(yīng)新的家庭到來。
 

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