孕期應(yīng)做好哺乳的心理準(zhǔn)備

　　將要初為人母的孕婦的心情是十分復(fù)雜的，既興奮快樂又焦慮不安，而最大的擔(dān)心和不安常常是怕自己無奶哺喂嬰兒或奶水不足。孕婦這種心理狀態(tài)對(duì)產(chǎn)后哺乳是十分不利的。

　　乳汁的產(chǎn)生是在大腦皮層支配下受神經(jīng)一內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的，在孕期對(duì)哺乳充滿自信的心態(tài)將是產(chǎn)后母乳喂養(yǎng)成功的基本保證。因此，從懷孕開始就應(yīng)主動(dòng)學(xué)習(xí)有關(guān)母乳喂養(yǎng)的最基本知識(shí)和有關(guān)信息，參加孕婦母乳喂養(yǎng)知識(shí)講座，或向有母乳喂養(yǎng)經(jīng)驗(yàn)的母親請(qǐng)教取經(jīng)，從理論和現(xiàn)實(shí)中認(rèn)識(shí)母乳是嬰兒最理想的營養(yǎng)品，是其它任何乳類都無法取代的無價(jià)之寶；認(rèn)識(shí)哺乳是人類的本能之一，是哺乳類動(dòng)物繁衍生息過程中重要的生物學(xué)活動(dòng)，幾乎每個(gè)健康的母親都有足夠乳汁哺育自己的寶寶，從而對(duì)母乳喂養(yǎng)產(chǎn)生極大興趣和強(qiáng)烈愿望，樹立哺喂嬰兒的信心。如對(duì)母乳喂養(yǎng)存有疑慮，應(yīng)主動(dòng)向醫(yī)生請(qǐng)教，進(jìn)一步堅(jiān)定母乳喂養(yǎng)的信心和勇氣。

　　同時(shí)還應(yīng)注意避免任何導(dǎo)致孕婦擔(dān)憂、恐懼以及疼痛的刺激，以免影響產(chǎn)后乳汁的排泌。幫助孕婦正確認(rèn)識(shí)“九月懷胎，十月分娩”是正常的生理過程，懷孕、分娩不是病，從而減輕和避免孕婦對(duì)分娩常有的恐懼和精神負(fù)擔(dān)，提高對(duì)分娩陣痛的承受力，使孕婦以輕松、愉快的精神狀態(tài)，迎接小生命的降臨，承擔(dān)起哺喂嬰兒這個(gè)神圣而光榮使命。
 

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