給1歲寶寶不吃輔食的建議

　　網(wǎng)友：您好！我的兒子快一歲了，他吃輔食不好好吃，大人看著很著急。體重增長(zhǎng)不是很理想，現(xiàn)在才18斤多，一天下來(lái)也吃不上幾口，就想著吃母乳。想斷母乳吧（試過(guò)），斷了7個(gè)多小時(shí)，他竟然什么都不吃，連水都不喝。

　　給他去體檢過(guò)，有點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)不良，缺鐵和鋅。在吃補(bǔ)鐵和鋅的藥，一周了。藥也不好好吃。輔食還是不好好吃。我都發(fā)愁��！

　　關(guān)宏巖：這個(gè)寶寶輔食添加不是很理想，現(xiàn)在18斤多，按照現(xiàn)在的體格發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)，對(duì)我們城市的孩子來(lái)說(shuō)應(yīng)該是有點(diǎn)偏輕了。從喂養(yǎng)狀況來(lái)看，不好好吃，我們也見(jiàn)過(guò)很多這樣的孩子，如果快一歲的孩子每天還吃不了幾口輔食的話，單純靠乳類(lèi)的營(yíng)養(yǎng)量確實(shí)沒(méi)辦法滿足孩子的生長(zhǎng)發(fā)育需要，所以體重增長(zhǎng)不理想也是容易解釋的。

　　給家長(zhǎng)一個(gè)建議，我們推薦給孩子在乳類(lèi)方面能夠母乳喂養(yǎng)最好母乳喂養(yǎng)，這位家長(zhǎng)能夠做到，而且堅(jiān)持到了快一歲，這一點(diǎn)做得非常好。但如果孩子滿六個(gè)月和一歲之后我們沒(méi)有給他建立一個(gè)良好的輔食添加習(xí)慣，同樣會(huì)影響孩子的生長(zhǎng)發(fā)育。對(duì)于一歲的孩子來(lái)說(shuō)，一天至少三次輔食添加，另外還要加兩次點(diǎn)心，所謂點(diǎn)心就是一些水果、小餅干、小蛋糕，只有把這些次數(shù)增加到了，孩子基本的需要量才有可能達(dá)到滿足。另外孩子在不好好吃飯問(wèn)題上，建議家長(zhǎng)參考相關(guān)的雜志或者網(wǎng)站介紹，也跟一些父母咨詢(xún)一下，怎么給孩子做出來(lái)色香味俱全的輔食來(lái)。對(duì)于快一歲的孩子來(lái)說(shuō)，無(wú)論食物的性狀還是食物的種類(lèi)，很多種食物可以選擇，重要的是，需要我們的媽媽們、家長(zhǎng)們費(fèi)些工夫去做，同時(shí)在喂養(yǎng)的時(shí)候也應(yīng)重視一下喂養(yǎng)的技巧，喂養(yǎng)狀況自然就會(huì)逐步得到改善的。

　　缺鐵和鋅的問(wèn)題也是因?yàn)檩o食添加不好造成的，輔食添加改善了，自然缺鐵和鋅的問(wèn)題會(huì)隨之緩解。

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