遠離兒童糖尿病，護理是關(guān)鍵

　　不能忽視兒童糖尿病

        大家知道，胰臟是人體內(nèi)僅次于肝臟的第二大消化腺，位于第一、二腰椎之前，成人時重量70克～80克。胰臟內(nèi)主要構(gòu)成單位是胰島，其細胞分泌物是胰島素，是碳水化合物(或稱糖)正常代謝過程中不可缺少的物質(zhì)。糖尿病就是由于體內(nèi)胰島素分泌不足而引起的糖代謝障礙為主的伴有脂肪和蛋白質(zhì)的代謝紊亂性疾病。

　　糖尿病可分為胰島素依賴型(Ⅰ型)、非胰島素依賴型(Ⅱ型)。Ⅰ型又分為ⅠA型和ⅠB型，兒童時期所患的糖尿�、馎型占90%以上，是Ⅰ型的代表，它是由于遺傳基因、免疫因素和環(huán)境因素共同作用引起的。發(fā)病急，任何年齡都可發(fā)病，典型病例多見于小兒及青少年，必須依賴胰島素治療，并與遺傳有一定關(guān)系，即患者的父母患糖尿病者較多。環(huán)境因素研究結(jié)果證實，ⅠA型糖尿病的發(fā)病與各種病毒感染有關(guān)，如風疹病毒、腮腺炎病毒、柯薩奇病毒等，化學毒物及營養(yǎng)中某些成分缺乏等都可使胰島B細胞受損而發(fā)病。

　　小編溫馨提示：兒童糖尿病應強調(diào)早發(fā)現(xiàn)、早治療，所以學生查體時應查尿糖，發(fā)現(xiàn)尿糖陽性者，或?qū)W生的父母有患糖尿病者，應作為重點觀察對象。確診后應先在醫(yī)生指導下控制血糖，同時控制飲食，營養(yǎng)素和熱量應計劃攝入。教育孩子生活要規(guī)律，講究衛(wèi)生，防止各種感染。患糖尿病的兒童主食不要過細，并要粗細糧搭配，副食蔬菜種類要多，盡量廣泛地攝取各種營養(yǎng)素；不要給孩子吃含色素、防腐劑的食品和飲料。

　　兒童糖尿病兩大誘因

　　探因一：高蛋白高脂肪飲食習慣是誘因

　　“有的父母擔心孩子營養(yǎng)不夠，總是恨不得孩子平時能多吃一些，采取‘填鴨式’的方法來養(yǎng)孩子，這樣會導致孩子身體發(fā)胖，血糖過高而誘發(fā)糖尿病。”欒曉軍說，南方人喜歡吃海鮮、喝老火湯這種高蛋白高脂肪的飲食習慣，是誘發(fā)Ⅱ型糖尿病發(fā)生的主要原因。

　　每天一杯牛奶、一個雞蛋，周末會煲湯已經(jīng)成了許多佛山家庭孩子的食譜，“孩子們肥胖最主要是營養(yǎng)過剩，廣東的兒童肥胖率大概有10%。”佛山市第二人民醫(yī)院生長發(fā)育�？浦魅瓮鯐詫幹赋觯�目前家長總是擔心孩子吃不好，總把最好的留給孩子，反而害了孩子。

　　探因二：運動太少變胖子

　　小曉今年讀三年級，她每天都要在媽媽的監(jiān)督下完成300下的跳繩任務，胖乎乎的她跳到100下的時候已經(jīng)大汗淋漓，但為了減肥她還是嘟著小嘴堅持著。“現(xiàn)在很多父母光看著孩子的成績，用大量的作業(yè)和課外輔導班占據(jù)了孩子的運動時間，很多孩子嚴重缺少運動。多吃少運動造就了一個個小胖子。”王曉寧說，孩子越胖，做運動就越不方便就越不想運動，導致了惡性循環(huán)，這也是導致糖尿病的原因之一。而目前孩子們的活動空間減少，也是孩子們?nèi)狈�運動的原因。據(jù)了解，在禪城區(qū)有不少麻雀小學都面臨場地不足的問題，許多小學都沒有正規(guī)操場，僅有一塊水泥籃球場可供學生活動。

　　小編溫馨提示：在兒童的日常護理中，一定要注意讓孩子多做些運動，鍛煉好身體，此外，應當適當?shù)卣{(diào)節(jié)孩子的飲食，讓孩子健康地成長！

　　小兒糖尿病的護理有訣竅

　　飲食———防止血糖“坐滑梯”

　　糖尿病患兒的血糖值就好像坐滑梯一樣容易受生活習慣的影響忽高忽低。貪吃，偏食，血糖值容易升高；缺乏自制力，運動過度則容易出現(xiàn)低血糖反應。家長應在營養(yǎng)師的指導下，制定平衡膳食計劃，堅持實行。

　　-建議1、少食多餐，定時定量，詳細記載進食情況。

　　2、要求患兒隨身攜帶食物，運動時間超過1小時即進行加餐。

　　3、放寬對主食的限制，減少含糖食物的攝入。

　　運動———讓胰島素更敏感

　　運動治療可以促進血液循環(huán)，減輕體重，緩解輕、中度高血壓，提高胰島素的敏感性，改善血脂情況和心肺功能，促進新陳代謝，對糖尿病患兒的生長發(fā)育更能起到輔助作用。行走、慢跑、爬樓梯、游泳、跳舞、騎車等有氧運動都對孩子有益。

　　-建議1、患兒每天運動鍛煉兩次，運動要有規(guī)律，強度由低到中，循序漸進。運動以餐后1—3個小時為宜，從10分鐘逐漸延長到30分鐘左右。

　　2、運動時可隨身攜帶軟飲料、葡萄干等容易吸收的碳水化合物，以備食用。

　　3、為防止意外，孩子外出運動時應佩帶胸卡，寫清病情和家長聯(lián)絡(luò)方式。

　　小編溫馨提示：日常飲食和適量的運動雙管齊下，可以調(diào)節(jié)孩子體內(nèi)的能量，讓孩子遠離糖尿病的威脅，健康快樂地成長！

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