寶寶一天睡多久算是正常

　　問(wèn)題十一：寶寶一天睡多久算是正常的呀，我兒子起先是非�；顫姷�，近日越來(lái)越嗜睡，要把她弄醒吃奶都很難，正常嗎？

　　回答：但她只是順其自然：出生后有相當(dāng)警醒的1個(gè)小時(shí)，然后是連續(xù)24小時(shí)的沉睡，這對(duì)新生寶寶而言是極為正常的模式。

　　剛開(kāi)始的幾周，寶寶的睡眠周期大約一次2小時(shí)-4小時(shí)，然后一醒來(lái)就哭。在一種半睡半醒的情況下吃奶，得到滿足便呼呼大睡。

　　新生兒白天真正清醒的時(shí)間，說(shuō)起來(lái)可能1個(gè)小時(shí)中只有3分鐘，加起來(lái)差不多一天約1個(gè)小時(shí)。但充分的睡眠，尤其是淺睡或做夢(mèng)階段對(duì)她的成長(zhǎng)幫助很大。隨著孩子逐漸長(zhǎng)大，她醒的時(shí)間會(huì)慢慢加長(zhǎng)，到滿一個(gè)月時(shí)，她一天約有2小時(shí)-3小時(shí)醒著的時(shí)刻，而且絕大部分是在傍晚時(shí)分。另一方面，有些寶寶的睡眠周期可以增長(zhǎng)到6個(gè)小時(shí)。

　　與此，媽媽最好趁寶寶睡的時(shí)候也“順便”補(bǔ)充一下睡眠。因?yàn)椋�你很快就�?huì)感覺(jué)，她醒的時(shí)間太長(zhǎng)了。

　　問(wèn)題十二：當(dāng)我看到寶寶那長(zhǎng)相時(shí)，感覺(jué)并不好，你看尖尖的腦袋、大眼泡、扁鼻子……什么時(shí)候看上去會(huì)好看些呢？

　　回答：說(shuō)實(shí)話，剛出生的寶寶大多都不太上相。影視鏡頭中抱出來(lái)看上去很好看的新生兒往往都有2、3個(gè)月大了。但是，不必憂心忡忡，通常這副怪模樣都是暫時(shí)的。為了能夠待在你那空間有限的子宮內(nèi)，更為了最后能夠順利通過(guò)狹窄的產(chǎn)道，可以說(shuō)，新生寶寶必須長(zhǎng)成這模樣。

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