嬰幼兒寶寶低熱的食療方

　　低熱是一種小兒常見(jiàn)病癥，它以持續(xù)或適時(shí)發(fā)熱、體溫總在37℃-38℃之間波動(dòng)，一般病程在兩周以上為特征，多見(jiàn)于慢性病或營(yíng)養(yǎng)失調(diào)等病癥。屬于內(nèi)傷發(fā)熱，一般可按陰虛內(nèi)熱、氣血兩虛兩種類(lèi)型辯證治療。此病的主要表現(xiàn)為：低熱或潮熱、盜汗，伴有心煩，患兒發(fā)熱時(shí)，神疲乏力、食欲不振、腹脹便溏，從而造成形體消瘦。此病如采用飲食療法，可獲得很好的療效。

　　以下幾個(gè)食療方，可緩解嬰幼兒低熱癥狀：

　　1、蜂蜜蛋花湯

　　配方：雞蛋兩枚，蜂蜜50克，清水適量。

　　藥性：雞蛋，味甘，性平。有寧心安五臟、益氣養(yǎng)血、滋陰散熱、清咽開(kāi)音、息風(fēng)定驚、止咳止痢、利產(chǎn)安胎之功效�？捎糜谥委熅珰獠蛔恪⑹顭崮砍�、咽喉腫痛、咳嗽下痢、胎產(chǎn)諸疾等癥。蜂蜜，味甘，性平。有益氣潤(rùn)燥、解毒殺菌、安五臟、和百藥、養(yǎng)心護(hù)肝、強(qiáng)身健腦、延年益壽之功效�？捎糜谥委熦氀�、神經(jīng)衰弱、失眠健忘、高血壓、便秘、肺燥咳嗽、胃腸潰瘍、口瘡、燙傷等癥。

　　做法：先將雞蛋打入碗中，攪勻待用，沙鍋里加適量清水，放入蜂蜜攪勻煮沸，然后將蜂蜜水徐徐倒入雞蛋碗中，邊倒邊攪即成蜂蜜蛋花湯。

　　用法與功效：飲服，每日一次，連飲8天。本品適用于因氣血兩虛所致的低熱患兒食用。

　　2、山楂枸杞茶

　　配方：生山楂15克（干品），枸杞子15克，清水適量。

　　藥性：山楂，味酸、微甘，性微溫。有健胃消食、活血化瘀之功效�？捎糜谥委熑馐撤e滯、月經(jīng)過(guò)期不來(lái)、產(chǎn)后瘀血腹痛、高血脂癥、冠心病等癥。

　　枸杞，味甘，性平。有滋補(bǔ)肝腎、潤(rùn)肺明目之功效�？捎糜谥委煾文I陰虧、頭暈?zāi)垦！⒁暳�減退、腰膝酸軟、遺精、糖尿病等癥。

　　做法：將山楂和枸杞洗凈，放入大杯中，注入適量沸水泡半小時(shí)。

　　用法與功效：頻飲，每天數(shù)次，連續(xù)飲5天。本品適用于因氣血兩虛所致低熱患兒食用。

　　3、蜜餞干百合

　　配方：干百合100克，蜂蜜150克。

　　藥性：百合，味甘、微苦，性微寒。有潤(rùn)肺止咳、清心安神之功效�？捎糜谥委熽幪摼每�、痰中帶血、虛煩驚悸、失眠多夢(mèng)等癥。蜂蜜，味甘，性平。有益氣潤(rùn)燥、解毒殺菌、安五臟、和百藥、養(yǎng)心護(hù)肝、強(qiáng)身健腦、延年益壽之功效�？捎糜谥委熦氀�、神經(jīng)衰弱、失眠健忘、高血壓、便秘、肺燥咳嗽、胃腸潰瘍、口瘡、燙燒傷等癥。

　　做法：將兩味放入大碗內(nèi)拌勻，上鍋蒸一個(gè)小時(shí)，趁熱進(jìn)一步調(diào)勻，冷后裝入罐中備用。

　　用法與功效：本品適于因陰虛內(nèi)熱所致低熱患兒飲用。每日兩次，每次取10克，用沸水沖服，連服7天。

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