來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-19 07:16:01
生過寶寶之后,幾乎所有的朋友都說我比以前漂亮了,優(yōu)雅了,更有風(fēng)韻了,來看看我的優(yōu)雅新媽媽六大法則吧,雖然我做得不是最好的。
法則一拴住男人眼睛
新媽媽拴住老公的眼睛很重要。沒有一個男士喜歡自己的老婆變得邋遢不講究,變得不懂得害羞臉紅。
所以花點兒時間收拾自己,在這個階段是相當(dāng)重要的。
法則二孩子不是生活的惟一
我喜歡孩子,但我還得有自己的朋友。如果有了孩子,三句話都不離孩子,出門一個小時就會想念寶寶,當(dāng)然是一種幸福?墒俏蚁胝f,這樣對孩子也許不是一件好事,因為新媽媽和寶寶都需要有自己的空間。
法則三護理看細(xì)節(jié)
我的護理次序是:腹部皮膚、胸部曲線和腳趾甲。腹部皮膚在生過寶寶之后必然會松弛,所以要趕快讓它恢復(fù)彈性,我的做法是擦油,不斷地擦油,很見效的。保持胸部曲線美是每個女性的畢生追求,我的竅門就是盡量母乳喂養(yǎng),讓乳房二次發(fā)育,并且加強提拉按摩。腳趾甲修剪得當(dāng),會立刻提升品位,這對新媽媽更重要。
法則四瘦身“黃金六個月”
我的身材恢復(fù)很快,現(xiàn)在已經(jīng)回到孕前的水平了,專家告訴我,恢復(fù)身材的黃金時間就是產(chǎn)后六個月內(nèi)。所以不要偷懶,六個月內(nèi)盡量多運動,盡量多喝湯,少吃高脂肪食物,盡量抽空去做全身按摩,打造魔鬼身材。
法則五寬容是金
有孩子了,沒有什么比她更重要,所以心態(tài)要更加平和,不急不躁不貪婪。寬容就會讓你變得更有人格魅力。
法則六每周“放假”半天
每周給自己留出半天時間,或喝茶,或逛街,或聊天,或唱歌,做自己最喜歡的事情,放松一下。我有時候開車在三環(huán)跑一圈,騎自行車沿昆玉河溜達(dá)一圈,回來覺得神清氣爽,心曠神怡。還可約幾個閨密說說私房話,就更好了。
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