孕前的注意事項(xiàng)

　　懷孕前應(yīng)注意的事項(xiàng)

　　1、如果你準(zhǔn)備懷孕，最好去醫(yī)院做一次全身性檢查，看看你是否患有下列病癥：

　　回憶你是否得過(guò)水痘、風(fēng)疹或麻疹等傳染病，如果在懷孕的18周內(nèi)得了以上疾病會(huì)導(dǎo)致胎兒心臟、耳朵等畸形或異常。

　　如果想接種水痘、麻疹等疫苗，應(yīng)請(qǐng)教醫(yī)生在懷孕期之前多長(zhǎng)時(shí)間可接種，如果已經(jīng)懷孕或還未確定是否懷孕，請(qǐng)不要接種疫苗，否則會(huì)影響胎兒健康。

　　如果患流感，近期內(nèi)也別急著要孩子，等痊愈后再作打算。

　　如果你有慢性病史，如癲癇、糖尿病、腎病，一定要告訴醫(yī)生，讓他幫助你做一些懷孕期的特殊護(hù)理。

　　如果你平時(shí)養(yǎng)寵物，在懷孕之前務(wù)必檢查是否有弓形體病，否則對(duì)胎兒很危險(xiǎn)。

　　檢查你和丈夫的血型，如果你們的血型不同，或一方有特殊血型，就應(yīng)該詢(xún)問(wèn)大夫應(yīng)該注意些什么。

　　2、請(qǐng)?jiān)儐?wèn)家人是否有家庭性病史，因?yàn)檫@有可能會(huì)危害胎兒的健康。如果你或丈夫有吸煙、嗜酒的習(xí)慣，請(qǐng)?jiān)趹言兄�前就戒掉，否則會(huì)對(duì)生育有影響。

　　3、如果你的工作環(huán)境比較危險(xiǎn)，離鉛、X光等有害物質(zhì)比較近，在懷孕前后最好能夠換一個(gè)相對(duì)安全的工作環(huán)境。

　　4、測(cè)量你的體重是否正常，如果太重或太輕對(duì)懷孕都不利，最好能在懷孕前恢復(fù)正常的體重。

　　5、向醫(yī)生咨詢(xún)你的飲食是否合理，各種營(yíng)養(yǎng)的攝取是否均衡，如果養(yǎng)成合理的飲食習(xí)慣，將會(huì)有助于增加你的受孕機(jī)會(huì)，同時(shí)更有利于胎兒的健康。

　　6、要多運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體素質(zhì)，如果體能不好，分娩的時(shí)候會(huì)很麻煩。

　　7、在懷孕前就應(yīng)當(dāng)把寵物送走。

　　8、從打算懷孕那天起就要減少同房次數(shù)，讓丈夫的精子從數(shù)量到質(zhì)量都有所保證。

　　9、計(jì)劃懷孕期間，你和丈夫都不要穿緊身褲或尼龍褲，尤其是丈夫，褲子越緊睪丸溫度就越高，生精功能會(huì)下降。

　　10、要選擇在舒適的環(huán)境和兩人都心情愉快的條件下同房。

　　11、最佳生育年齡25、26歲將是女人生育的最佳年齡，如果條件不具備，也應(yīng)當(dāng)在30歲的時(shí)候生育，最遲不要超過(guò)35歲。

　　12.最佳生育季節(jié)

　　應(yīng)當(dāng)選擇嬰兒比較容易度過(guò)的季節(jié)，一般來(lái)說(shuō)，4、5月份最合適，酷暑或寒冬以及秋天對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)都要消耗很多體力，對(duì)分娩不宜。

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