準(zhǔn)媽媽要補(bǔ)葉酸

　　我國(guó)兒童神經(jīng)管畸形發(fā)病率相當(dāng)高，為2.74%，占整個(gè)出生缺陷的1/3，我國(guó)每年約出生先天畸形嬰兒20-30萬，其中神經(jīng)管畸形就占到8-10萬。

　　如果婦女懷孕3個(gè)月之內(nèi)，胎兒腦或脊髓發(fā)育異常，便會(huì)形成兒童顱腦或脊柱的畸形，我們稱之為神經(jīng)管畸形。

　　先天性神經(jīng)管畸形發(fā)病原因可能是多方面的，但育齡婦女和孕婦葉酸缺乏卻是主要原因。葉酸是一種水溶性維生素，是胎兒早期神經(jīng)發(fā)育必需的一種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果孕婦缺乏葉酸，將影響胎兒神經(jīng)系統(tǒng)雛形――神經(jīng)管的正常發(fā)育，以后則將使顱骨或脊椎骨融合不良，出現(xiàn)神經(jīng)管畸形。

　　一般人每天需要葉酸200微克，而孕婦每天至少需要400微克。我國(guó)居民每日平均從膳食中獲得50-200微克，這一數(shù)量遠(yuǎn)不能滿足孕婦的需要。育齡婦女和孕婦如何增補(bǔ)葉酸呢？

　　對(duì)象：計(jì)劃懷孕前1個(gè)月至懷孕滿3個(gè)月的婦女。應(yīng)當(dāng)從計(jì)劃懷孕前1個(gè)月開始服用，這樣到懷孕時(shí)體內(nèi)葉酸已達(dá)到理想水平，以后天天服用，直至懷孕滿3個(gè)月，使體內(nèi)葉酸始終處于理想水平，確保胎兒發(fā)育需要。

　　方法：必須天天服用。因?yàn)槿~酸在體內(nèi)存留時(shí)間短，一天后體內(nèi)水平就會(huì)降低，因此必須天天服用，不能遺漏。如果遺漏，補(bǔ)用無效。因?yàn)榍耙惶炻┓�造成體內(nèi)葉酸水平降低的影響已無法彌補(bǔ)。

　　劑型：一類是單純的葉酸制劑，為孕婦生產(chǎn)的每片含400微克，如斯利安片。需要指出的是，不能用普通的藥用葉酸代替，因?yàn)槟欠N片劑每片含葉酸5毫克（5000微克）如果天天服用，由于劑量過大，可能反而影響胎兒發(fā)育。

　　另一類為復(fù)合制劑，專為孕產(chǎn)婦設(shè)計(jì)，其中不僅包含葉酸，同時(shí)還含有多種維生素、礦物質(zhì)和微量元。如瑪特納片，其中包括葉酸在內(nèi)，共含有13種維生素和另外13種礦物質(zhì)及微量元素。這類制劑能夠補(bǔ)充孕，產(chǎn)婦的全面營(yíng)養(yǎng)，除能預(yù)防兒童神經(jīng)管畸形外，還更有利于胎兒和嬰兒營(yíng)養(yǎng)需求，同時(shí)也更有利于母嬰的均衡營(yíng)養(yǎng)。

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