怎樣預防中耳炎？

　　1.有上呼吸道感染、鼻腔有病變（如鼻竇炎）、慢性中耳炎鼓膜穿孔者或正在進行鼓室置管治療者不宜游泳。若已經(jīng)做鼓膜修補術，鼓膜穿孔愈合后才可以游泳。

　　2.游泳時盡量不做大動作游泳（如跳水），以免嗆水。

　　3.游泳前清理一下外耳衛(wèi)生，及時清理外耳道的耵聹（耳屎），避免耵聹被水泡漲后引起疼痛發(fā)炎。

　　4.應注意個人防護，最好佩戴耳塞，防止耳道內(nèi)進水。

　　5.游泳后應及時擦干耳道，防止繼發(fā)感染。有時耳道進水一時難以清除，可以采用下述兩種簡便方法：①患耳朝下，用手反復按壓耳屏，通過負壓吸出耳道內(nèi)積水或單腳跳；②可用消毒棉簽，抽出棉花頭內(nèi)棉花少許，搓成小條狀或自己制作一個小棉簽，輕輕塞進耳道吸出水分。

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