來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-06-29 12:32:49
“嬰兒期過早、過多地添加主食物,這樣孩子的體重會(huì)增加倍速。”著名的兒童生長發(fā)育專家李輝教授給予新父母一些指導(dǎo)。
在合適的時(shí)期4—6個(gè)月以后才要逐漸地添加輔助的食品,應(yīng)該養(yǎng)成一個(gè)良好的生活方式,包括均衡的營養(yǎng),適宜的戶外運(yùn)動(dòng),這樣使孩子的營養(yǎng)得到平衡,就是攝入和消耗的營養(yǎng)達(dá)到一個(gè)合理的范圍,這樣就可以預(yù)防由于營養(yǎng)攝入得過多,消耗得過少,就使得脂肪貯存在體內(nèi),造成肥胖,從而影響他的成長期甚至成人期。
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