過敏體質(zhì)的寶寶怎樣添加輔食

　　若能盡早發(fā)現(xiàn)有過敏體質(zhì)的新生兒或嬰兒，并及時(shí)采取防范措施，則能有效降低哮喘的發(fā)病率。一般地說，應(yīng)注意以下幾方面：

　　1.關(guān)注家族過敏史。若父母均有過敏史，則其子女的過敏性疾病的發(fā)生率較高。因此，在家庭成員中，除了需了解父母有否過敏性疾病史外，還應(yīng)了解祖父母、外祖父母或兄弟姐妹中有否過敏性疾病史，如過敏性鼻炎、過敏性濕疹、食物過敏等。

　　2.注意喂養(yǎng)方式。用牛奶喂養(yǎng)的嬰兒，其過敏性濕疹的患病率較母乳喂養(yǎng)兒高7倍，由此可見，人工喂養(yǎng)的嬰兒容易發(fā)生過敏。實(shí)際上，在患有過敏性濕疹、過敏性鼻炎和哮喘等過敏性疾病的孩子中，絕大多數(shù)也都是采用人工喂養(yǎng)的。

　　3.有否反復(fù)出現(xiàn)呼吸道感染。一般人工喂養(yǎng)的嬰兒較母乳喂養(yǎng)的嬰兒容易得呼吸道感染，且反復(fù)難愈。

　　發(fā)現(xiàn)有過敏體質(zhì)的新生兒或嬰兒，應(yīng)及時(shí)采取以下措施。

　　1.預(yù)防為主：若確切了解新生兒或嬰兒的過敏原，應(yīng)盡量避免與之接觸。即使是已致敏的新生兒，可選擇適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)采用脫敏方法，以減輕新生兒的過敏反應(yīng)。如預(yù)防接種(如卡介苗)就是通過免疫原理進(jìn)行預(yù)防的一種有效方法。

　　2.盡早治療：新生兒的過敏性疾病(如過敏性皮炎、尿布疹)一旦診斷清楚，就應(yīng)盡早治療，往往可收到良好效果。

　　3.持之以恒：過敏性疾病的特點(diǎn)是病程反復(fù)發(fā)作，防治必須長(zhǎng)期堅(jiān)持，不能半途而廢。

　　4.區(qū)別對(duì)待：不同的過敏原有不同的致敏表現(xiàn)，即使是同一種過敏原，對(duì)不同個(gè)體致敏程度也有差異，臨床表現(xiàn)輕重不等。因此，治療過敏性疾病需因人而異，采取不同的治療方案。

　　飲食對(duì)策：

　　加強(qiáng)新生兒或嬰兒的飲食管理，也是預(yù)防哮喘的良方。如堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)，至少喂6個(gè)月，能喂到10個(gè)月更好，甚至喂到一歲。輔食的添加應(yīng)該在出生后6個(gè)月，若有過敏家族史的新生兒或嬰兒最好推遲1～2個(gè)月添加，且添加速度要慢，輔食品的品種也應(yīng)注意不宜過早(一般不宜小于6個(gè)月)，尤其是魚、肉、蝦、牛奶、雞蛋等。一般在3歲之前應(yīng)避免攝入魚、蝦、蟹等以及含有食品添加劑的食物和各種冰制冷飲品。3歲以后可先從一種食品少量開始，緩慢逐漸增加，然后再逐漸增加食物的品種。堅(jiān)持由少量到多量、由少品種到多品種的方法，如1～2周可吃蝦1～2只，到了第3～4周，可以加吃3～4只，如此逐步增加食物的品種，能起到一種脫敏作用。

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