寶寶可不可以吃成人的食物？

　　婆婆觀點(diǎn)：給寶寶吃一些大人吃的食物，這樣營(yíng)養(yǎng)才全面，而且大人的飯有滋味，寶寶也愛(ài)吃。

　　媳婦觀點(diǎn)：如果母乳或配方奶粉夠吃，就不用急著給寶寶添加輔食。奶粉、米糊或者嬰幼兒副食，這些才是寶寶應(yīng)該吃的。

　　專(zhuān)家點(diǎn)評(píng)：寶寶的輔食不要添加太早，尤其注意鹽、油等調(diào)味品的使用。美國(guó)兒科學(xué)會(huì)通過(guò)對(duì)近20年不同人種的營(yíng)養(yǎng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)：過(guò)早添加輔食的寶寶，更容易出現(xiàn)過(guò)敏癥、高血壓、肥胖癥等危險(xiǎn)。但“母乳或配方奶夠吃，就不用著急給寶寶吃輔食”這種觀點(diǎn)也是不正確的。寶寶一天天長(zhǎng)大，他所需的營(yíng)養(yǎng)成分也越來(lái)越多，如果長(zhǎng)期只靠母乳或配方奶，可能會(huì)造成營(yíng)養(yǎng)不良。

　　專(zhuān)家提醒：

　　l、最晚在寶寶6個(gè)月后開(kāi)始添加輔食。

　　2.、寶寶輔食添加要根據(jù)寶寶消化道的發(fā)育情況及牙齒的生長(zhǎng)情況逐漸過(guò)渡，即從菜湯、果汁、米湯過(guò)渡到米糊、菜泥、果泥、肉泥，然后再過(guò)渡成軟飯、小塊的菜、水果及肉。

　　3、如果發(fā)現(xiàn)寶寶出現(xiàn)嚴(yán)重腹瀉、大便里經(jīng)常有沒(méi)消化的食物，說(shuō)明輔食添加的速度有些快。

　　4.、調(diào)味品，例如鹽、油、糖等最好少給寶寶吃。

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