輔食添加：南瓜牛奶大米粥

　　原料：白米100克，南瓜100克，合生元配方奶50克，合生元有機(jī)菜粉，香油半勺，白糖少許。

　　制法：(1)南瓜切成塊，放籠上蒸軟。

　　(2)白米煮成爛粥，加入蒸軟去皮的南瓜拌勻。

　　(3)加入合生元配方奶和香油拌勻，最后灑上合生元有機(jī)綠色菜粉，加糖調(diào)味即可。

　　營(yíng)養(yǎng)貼士：

　　南瓜含有豐富的β-胡蘿卜素，對(duì)寶寶的視覺(jué)有用，并含有豐富的蛋白質(zhì)、膳食纖維、礦物質(zhì)等。有機(jī)菜粉保存了蔬菜中的天然維生素、葉綠素、膳食纖維、微量元素等營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)寶寶的胃腸道消化功能非常有益。

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