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如何培養(yǎng)孩子持久的注意力

來(lái)源:石景山實(shí)驗(yàn)小學(xué) 2009-07-03 15:28:08

說(shuō)兩句

  孩子對(duì)周圍環(huán)境總是充滿探索的欲望,好奇、愛(ài)動(dòng)、容易分心似乎是普遍存在的現(xiàn)象,一般父母會(huì)認(rèn)為“這是孩子的本性”或“長(zhǎng)大了就好了”,而忽略了對(duì)孩子專注能力的培養(yǎng)。

  其實(shí),注意力集中是孩子從事一切活動(dòng)的條件,蒙特梭利曾以圓規(guī)畫圓做比喻,強(qiáng)調(diào)注意力如圓心,只有圓心固定,才可能畫出完美的圓。所以,從小培養(yǎng)注意力是非常重要的。

  (1)為孩子提供能使其專心的環(huán)境:嘈雜、紊亂、刺激物過(guò)多的環(huán)境容易使孩子分心。因此,為孩子安排有條不紊的環(huán)境,家中的物品各有其位,玩具不要太多,吃飯、學(xué)習(xí)、游戲的時(shí)間也相對(duì)固定,孩子在專心做事、學(xué)習(xí)時(shí),盡量使他不受到干擾(如電視機(jī)的聲音和其他人為的吵鬧)。

  (2)給予合理的生活規(guī)則要求:和孩子共同制訂生活作息表和規(guī)范,比如:一次只玩一種玩具,使用過(guò)后一定要放回原處,不允許邊玩邊看電視,使孩子在有秩序的環(huán)境中培養(yǎng)穩(wěn)定的情緒和安全感,進(jìn)而減少孩子分心的現(xiàn)象。

  (3)成人應(yīng)以身作則,為孩子提供良好的示范:成人的生活態(tài)度和行事作風(fēng)是孩子環(huán)境經(jīng)驗(yàn)的一部分。因此成人平時(shí)要避免邊看電視邊吃飯或者邊看書邊聊天。與孩子溝通時(shí)要專心地聽(tīng)和說(shuō),孩子在專心做事時(shí),不要隨意打斷,成人不當(dāng)?shù)慕槿霑?huì)扼殺孩子剛剛萌芽的注意力。

  (4)讓孩子做力所能及的事:孩子能專注地完成一件事情時(shí),會(huì)獲得成功的經(jīng)驗(yàn),享受專注工作所帶來(lái)的樂(lè)趣,無(wú)論他完成得是否如預(yù)期中的那樣完美,都應(yīng)給予鼓勵(lì),因?yàn)槟愕呐u(píng)和指責(zé),會(huì)使孩子為了避免失敗而拒絕完成工作。當(dāng)孩子缺乏經(jīng)驗(yàn)或從事比較困難的活動(dòng)時(shí),有了成人的陪伴和參與,孩子會(huì)更有信心、更有效地完成活動(dòng)。

 

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