孕婦洗澡的一些講究

　　Q：我已懷孕7周，以前喜歡在浴缸中泡澡，可是聽說孕婦不能泡澡，是不是這樣呢？懷孕后洗澡要注意些什么？

　　A：準媽媽洗澡要淋浴，不要坐浴，因為懷孕后人體的自然防御機能降低，如果坐浴，水里的細菌、病毒容易進入陰道、子宮，輕者導致陰道炎、輸卵管炎等，重者有可能影響到胎兒。

　　洗澡的頻率應根據個人的習慣和季節(jié)而定，一般來說3～4天1次，夏季的話當然最好是每天1次。淋浴的水溫應掌握在38℃以下，切忌過熱，過熱會導致胎兒腦細胞損傷，造成智力障礙、發(fā)育畸形。淋浴的時間不要過長，以10～20分鐘為宜。如果妊娠早期反應嚴重或是有晚期妊娠高血壓的準媽媽，最好在家人的協(xié)助下洗浴。

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