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來源：來自網(wǎng)絡(luò) 2009-07-17 10:36:00
二十一世紀(jì)是一個(gè)變幻莫測的世紀(jì)，是一個(gè)催人奮進(jìn)的時(shí)代，希望，困惑、挑戰(zhàn)，隨時(shí)隨地都可能出現(xiàn)在每一個(gè)社會(huì)成員的面前。因此在關(guān)注幼兒智力發(fā)展的同時(shí)，對(duì)幼兒的身心健康也表現(xiàn)出了極大的重視。培養(yǎng)一個(gè)健康向上的孩子已成為每一位家長所夢(mèng)寐以求的，更是幼教工作著多年以來深入研究的一個(gè)問題，那怎樣才能為祖國培養(yǎng)出真正健康的下一代呢？經(jīng)過多年的工作經(jīng)驗(yàn)積累，我認(rèn)為可以從以下幾個(gè)方面做起。
一、樹立正確的健康觀念樹立正確的健康觀念是開展幼兒健康教育，促進(jìn)幼兒健康的前提。任何一項(xiàng)工作的順利開展，都必須有正確的思想觀念為指導(dǎo)原則。那什么是正確的健康觀念呢？“健康”一詞的本義即體格與精神的健全和完整，它與1947年醫(yī)學(xué)專家在聯(lián)合國世界衛(wèi)生組織的憲章中寫下的健康定義即“健康是生理，心理，社會(huì)的健全狀態(tài)，而不只是沒有疾病”一樣，都包含了健康的生理、心理及其它方面�？梢娊】档膬�(nèi)容是全面的、完整的，任何只注重幼兒的生理健康或心理健康的做法都是片面的、不完整。因此必須轉(zhuǎn)變陳舊的健康觀念，從單純的沒有疾病轉(zhuǎn)變?yōu)樯�、心理、良好的社�?huì)適應(yīng)性的綜合健康。
二、制定切實(shí)的健康目標(biāo)
正確的健康目標(biāo)是對(duì)幼兒進(jìn)行健康教育的依據(jù)和標(biāo)準(zhǔn)，即幼兒的健康應(yīng)該達(dá)到什么樣的水平和標(biāo)準(zhǔn)。在制定目標(biāo)時(shí)，首先應(yīng)根據(jù)健康所涉及的容而制定出全面細(xì)致的工作目標(biāo)，即目標(biāo)要有生理方面的，也要有心理方面及社會(huì)性發(fā)展方面的，不能一味的追求某一方面的提高而忽視了整體的健康發(fā)展，其次處于不同年齡階段的幼兒其身心發(fā)展有很大差異因此在制定目標(biāo)時(shí)應(yīng)遵循幼兒身心發(fā)展的規(guī)律制定出符合幼兒年齡階段的目標(biāo)。比如可根據(jù)3歲幼兒身心發(fā)展?fàn)顩r從形態(tài)指標(biāo)、生理技能指標(biāo)、情感反應(yīng)、人際關(guān)系、性格特征等多方面制定出3歲幼兒的健康教育目標(biāo)。
三、采取有效措施，促進(jìn)幼兒健康
1、通過體育活動(dòng)，促進(jìn)幼兒身心健康發(fā)展
幼兒期是幼兒身體發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，其身體各部位都是在此階段得到快速發(fā)展和不斷完善的。提高幼兒身體健康最直接的方法就是體育活動(dòng)，幼兒園的體育活動(dòng)是多種多樣的，其中包含體育課、體育游戲、運(yùn)動(dòng)會(huì)、遠(yuǎn)足等活動(dòng)，在實(shí)際工作中，我們充分發(fā)揮體育活動(dòng)對(duì)幼兒身體發(fā)展的作用，促進(jìn)其身心各部位的協(xié)調(diào)發(fā)展，如：體育游戲《小青蛙捉害蟲》可使幼兒學(xué)會(huì)簡單的跳躍技能，增強(qiáng)其腿部肌肉的力量及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性；在如：體育課《頭上拋球》可增強(qiáng)其手臂的力量，促進(jìn)其上肢肌肉的正常發(fā)展。以上這些都是幼兒身體正常發(fā)展的基礎(chǔ)和前提。體育活動(dòng)對(duì)幼兒身體健康發(fā)展所帶來的積極影響是顯而易見的，同時(shí)它對(duì)幼兒的心理健康發(fā)展也具有很大作用。例如：體育活動(dòng)中的遠(yuǎn)足活動(dòng)，不僅可以促進(jìn)其身體各部位正常發(fā)展，還可以鍛煉幼兒的耐性，使其具有戰(zhàn)勝困難的良好心理素質(zhì)；許多體育游戲可以增進(jìn)幼兒與教師及同伴之間的感情，有助于其形成良好的性格。
2、合理安排幼兒的一日生活。
幼兒一天的主要時(shí)間是在幼兒園中度過的，如何為幼兒安排好一天的各項(xiàng)活動(dòng)，從而促進(jìn)身心健康發(fā)展呢？根據(jù)實(shí)際工作情況，我談以下兩點(diǎn)：
�。�1）創(chuàng)設(shè)良好環(huán)境，激發(fā)幼兒興趣
任何活動(dòng)，包括體育活動(dòng)、認(rèn)知活動(dòng)都是幼兒與各種客觀因素互動(dòng)的過程，而幼兒只有真正參與活動(dòng)，才可能從中得到真正的發(fā)展。要想使幼兒積極的參與到每一項(xiàng)活動(dòng)中。首先，我們必須為幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)溫和、親切、輕松的氛圍，消除幼兒的顧慮，采取多種形式激發(fā)幼兒對(duì)活動(dòng)的興趣。如：盡量減少死板的課堂教學(xué)模式，把課堂搬向戶外，教師從講臺(tái)走向幼兒中間，從而是幼兒在非正式的學(xué)習(xí)環(huán)境中得到發(fā)展。其次要為幼兒提供豐富的操作材料及活動(dòng)機(jī)會(huì)，例如：可以在班內(nèi)設(shè)體育角、科學(xué)角、手工角等區(qū)角，使幼兒能夠自由活動(dòng)，這樣即可以滿足幼兒各種需要，又可以豐富幼兒的知識(shí)，提高其綜合能力，從多方面促進(jìn)幼兒的身心健康發(fā)展。
�。�2）各項(xiàng)活動(dòng)安排應(yīng)遵循動(dòng)靜交替的原則
幼兒一日生活的內(nèi)容是豐富多樣的，要是幼兒在各項(xiàng)活動(dòng)中都能保持良好的狀態(tài)，在活動(dòng)中得到最大限度的發(fā)展，首要遵循的原則便是動(dòng)靜交替。這樣可避免幼兒負(fù)荷過大或等待等不良現(xiàn)象，消除影響幼兒身心健康的隱患，如體育活動(dòng)后可安排相對(duì)安靜的教育活動(dòng)。
幼兒一日生活的科學(xué)安排與組織對(duì)幼兒身心健康發(fā)展是十分重要的，我們?cè)趯?shí)際工作中一定要充分發(fā)揮其積極作用，避免消極影響，使幼兒身心得到健康發(fā)展。
3、努力做好心理衛(wèi)生保健工作
聯(lián)合國專家曾語言：“從現(xiàn)在到21世紀(jì)中葉，沒有任何一種災(zāi)難能像心理危機(jī)那樣帶給人們持續(xù)而深刻的痛苦”，可見心理健康問題在幼兒成長過程中的重要性。從以下幾則事實(shí)中我們不難看出，當(dāng)前青少年心理健康存在的最大問題就是缺乏過硬的心理素質(zhì)。
1995年9月，香港連續(xù)發(fā)生兩起“精英班”學(xué)生跳樓自殺事件，其中年僅10歲的健仔從18樓跳下，當(dāng)場死亡。
1998年6月，河北省雞澤縣一小學(xué)五年級(jí)男生因考試不及格被罰款后服農(nóng)藥自殺。
如何才能從小培養(yǎng)幼兒良好的心理素質(zhì)，促進(jìn)其身心健康發(fā)展呢？首先要讓幼兒懂得有成功就會(huì)有失敗，有贏便有輸。有些孩子爭強(qiáng)好勝，容易以自我為中心，凡事只能贏不能輸，輸了后會(huì)鬧情緒。因此對(duì)于這種幼兒我們要在活動(dòng)中特別注意，在其心情好的情況下，可安排其輸給同伴，并即時(shí)教育他只要努力了就是好孩子，不一定每次都得第一。其次成人要站在兒童的立場上替他們考慮一下，不要給他們施加太大的壓力，例如有的父母為了讓孩子多學(xué)點(diǎn)知識(shí)，多掌握點(diǎn)技能，把孩子的休息日安排的滿滿的，周六上午學(xué)電子琴、下午學(xué)畫畫、周日上午學(xué)舞蹈、下午學(xué)英語，總想讓孩子按自己的計(jì)劃發(fā)展，認(rèn)為自己的良苦用心可以培養(yǎng)出一個(gè)出色的孩子，也許這些孩子看上去比別的孩子懂得多，可這些父母卻忽略了一個(gè)十分重要的問題，即孩子的心理健康問題，或許哪一天，這些孩子會(huì)因?yàn)槌惺懿涣巳绱舜蟮膲毫Χ鴮?duì)生活失去信心，造成難以彌補(bǔ)的后果。
總之，關(guān)注幼兒健康勢(shì)在必行，它即是社會(huì)的需要，也是時(shí)代的要求。我們一定要以飽滿的熱情投入到幼兒健康教育中，使每一位幼兒都能得到真正健康的發(fā)展。
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