大班健康教案：胖和瘦

　　活動(dòng)目標(biāo)

　　1．引導(dǎo)幼兒發(fā)表自己的觀點(diǎn)，通過(guò)討論讓幼兒意識(shí)到太胖和太瘦都對(duì)身體健康有影響。

　　2．在活動(dòng)中幼兒初步了解自身成長(zhǎng)的需要，學(xué)習(xí)關(guān)注自己的身體健康狀況，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。

　　3．激發(fā)幼兒在集體面前大膽表達(dá)、交流的興趣。

　　活動(dòng)準(zhǔn)備

　　1．活動(dòng)前根據(jù)“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量表”為本班幼兒測(cè)量體重。

　　2．紅、黃、綠三種顏色的表格各一，并根據(jù)幼兒體重情況制作三種顏色的圓點(diǎn)卡片�；顒�(dòng)前發(fā)給幼兒。

　　3．多媒體課件“我來(lái)當(dāng)營(yíng)養(yǎng)師”。

　　4．“健康棋”六套，各種食品的卡片若干(活動(dòng)前請(qǐng)幼兒畫好)

　　活動(dòng)重點(diǎn)

　　通過(guò)幼兒自由辯論、多媒體課件和“自助餐”游戲幫助他們正確理解胖和瘦的概念，樹立自我保育意識(shí)。

　　活動(dòng)難點(diǎn)

　　使幼兒了解自身的健康狀況，知道如何調(diào)整自己的行為有利于健康。突破方法：利用不同顏色的圓點(diǎn)來(lái)表示每位幼兒的健康狀況(綠色表示正常，紅色表示偏瘦，黃色表示偏胖)，請(qǐng)他們將圓點(diǎn)貼到相應(yīng)的表格中，使其了解自身的健康狀況。

　　活動(dòng)過(guò)程

　　(一)大膽表達(dá)，各抒己見(jiàn)

　　通過(guò)自由辯論，幼兒表明自己對(duì)“胖好還是瘦好”這一問(wèn)題的觀點(diǎn)，并嘗試用實(shí)例說(shuō)服同伴。

　　教師提問(wèn)：“你們認(rèn)為胖好呢還是瘦好？”。

　　幼兒各抒己見(jiàn)，運(yùn)用實(shí)例說(shuō)明自己的觀點(diǎn)。在幼兒的意見(jiàn)無(wú)法統(tǒng)一的情況下，教師出示“學(xué)前幼兒體重標(biāo)準(zhǔn)測(cè)量表”，知道胖瘦有一定的標(biāo)準(zhǔn)，太胖和太瘦都不健康。

　　(二)了解自身，對(duì)癥下藥

　　1．教師提問(wèn)：“你們想不想知道自己身體的狀況是怎樣的？”

　　教師出示紅、綠、黃三種顏色的表格，請(qǐng)幼兒將活動(dòng)前老師發(fā)的圓點(diǎn)卡片貼在相應(yīng)的表中，從而了解自身以及本班幼兒成長(zhǎng)的狀況。

　　2．集體討論：“怎樣才能使自己既不胖也不瘦，身體更健康？”

　　3．“對(duì)癥下藥”：教師設(shè)置情景：“有兩個(gè)小朋友遇到了難題，想請(qǐng)你們幫忙，你們?cè)覆辉敢猓?rdquo;

　　運(yùn)用多媒體課件“我來(lái)當(dāng)營(yíng)養(yǎng)師”使幼兒了解一些食物的營(yíng)養(yǎng)成分，從而讓偏胖和偏瘦的孩子了解在飲食方面應(yīng)注意的問(wèn)題。

　　通過(guò)以上活動(dòng)，幼兒意識(shí)到只有不挑食，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)才能使身體健康。

　　(三)分組游戲，梳理經(jīng)驗(yàn)

　　1．棋盤競(jìng)賽：幼兒通過(guò)競(jìng)賽性游戲，在下棋過(guò)程中獲得有關(guān)健康生活的經(jīng)驗(yàn)。

　　2．自助餐：幼兒根據(jù)自身情況為自己挑選一份營(yíng)養(yǎng)豐富、搭配合理的美餐。

　　延伸活動(dòng)

　　鼓勵(lì)幼兒搜集相關(guān)資料，進(jìn)一步了解太胖和太瘦對(duì)人體的危害，以及各種食物所含的營(yíng)養(yǎng)。

　　幼兒將已有經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到生活中，關(guān)注自己的身體特點(diǎn)，堅(jiān)持健康飲食和適當(dāng)?shù)腻憻�，并把有關(guān)的信息帶給身邊的朋友、家人。

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