來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-07-30 19:08:47
導讀:寶寶的枕頭要經(jīng)常在太陽底下晾曬,定期更換,枕套也要經(jīng)常換洗,保持干爽。
人們的睡眠離不開枕頭,合適的枕頭可以幫助我們擁有一個高質(zhì)量的睡眠。但嬰兒是不是也需要枕頭呢?面對商場內(nèi)各種各樣的嬰兒枕、兒童枕,爸爸媽媽們到底應(yīng)該如何選擇?
專家說,現(xiàn)在對于給寶寶選擇枕頭,年輕的父母確實存在不少誤區(qū)。第一,簡單地以“可愛”作為選擇兒童枕的標準;第二,認為兒童枕就是成人枕頭的“小一號版本”;第三,不了解寶寶開始使用枕頭的合適時機,過早或過晚;第四,一個枕頭伴隨孩子從小到大。
實際上,在一個正確的時機,為寶寶科學地選擇一款合適的枕頭,對于寶寶順暢呼吸、維持頭部的血液循環(huán)以及協(xié)調(diào)神經(jīng),幫助頭頸和脊柱的健康發(fā)育都有至關(guān)重要的作用。
首先,剛出生的嬰兒平躺睡覺時,背和后腦勺在同一水平面,頸、背部肌肉自然松弛,而且嬰兒頭偏大,幾乎與肩同寬,側(cè)臥時也很自然,因此,3個月以內(nèi)的寶寶無需使用枕頭。如使用過早,反而容易影響寶寶的頭頸發(fā)育。嬰兒出生3個月后開始學習抬頭,脊柱頸段出現(xiàn)向前的生理彎曲,這時應(yīng)開始使用高度在1―2厘米的枕頭;當孩子長到7―8個月時,肩部開始增寬,應(yīng)使用高度在3―4厘米,長度與嬰兒肩寬相同的枕頭。
另外,在給寶寶挑選枕頭時,應(yīng)選擇蕎麥皮、燈芯草、蒲絨等材料填充,透氣、吸濕性好、軟硬適中的枕芯。如枕頭過軟,容易導致寶寶窒息,而過硬又不適合小兒顱骨柔軟的特點,容易導致孩子頭顱變形。枕套應(yīng)以純棉布的為最優(yōu)。
另外,寶寶頭部出汗較多,睡覺時汗液和口水也會浸濕枕頭。而這些汗液和灰塵混合易使致病微生物黏附在枕頭表面,導致孩子頭皮感染,因此,寶寶的枕頭要經(jīng)常在太陽底下晾曬,定期更換,枕套也要經(jīng)常換洗,保持干爽。
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