來源:來自網(wǎng)絡 2009-08-25 16:42:17
材料:
雞脯肉,火腿,胡蘿卜,各類蔬菜。
調料:
鹽,料酒,胡椒粉,香油,生抽,甜味沙拉醬。
做法:
做菜就是這樣一件隨心隨性的事情~
1、胡蘿卜洗凈后去皮切末;火腿切末。
2、將雞脯肉洗凈,剁成泥狀,放入容器內,加入鹽,料酒,生抽,香油,胡椒粉,胡蘿卜末,火腿末,攪拌均勻,放在一邊腌漬一會備用。
3、取一小塊攪拌好的雞肉茸,做成自己喜歡的形狀,然后直接在表面裹一層面包糠,就這樣依次做好所有的雞肉。也可以先裹上一層蛋液,然后再裹面包糠。
4、將處理好的雞塊放入平底鍋中,用炒菜量的油小火略煎就可以了,非常好熟,一變色基本上就可以了。
5、再準備一些時令、或者自己喜歡的蔬菜,跟雞塊一起裝盤,吃的時候蘸甜味沙拉醬一同食用。胡蘿卜可以提前焯一下再吃,焯的時候水里放些鹽和食用油~
***雞塊中多了火腿和蔬菜,蘸食甜味沙拉醬口味非常的好,也可以用雞腿肉制作,只是用雞腿肉就不適合剁成茸狀了。
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