來源:來自網(wǎng)絡 2009-09-01 14:25:13
導讀:DIY超簡單醬爆雞丁
主料:雞胸脯肉200克黃瓜150g調(diào)料:料酒10克大醬15克甜面醬10g砂糖15克鹽2g香油10克
制作方法:1.料酒,大醬,甜面醬,砂糖,鹽兌在一起成醬汁備用2.將雞脯肉去掉脂皮和白筋,切成0.8厘米見方的丁;雞丁內(nèi)加入濕淀粉一小勺和料酒一小勺拌勻3.油倒入鍋內(nèi)(比平時炒菜的又多些),用小火燒到溫熱時,放入雞丁,迅速用鏟子撥散,變色立刻盛出4.將鍋內(nèi)剩余的油,用大火燒熱,下入拌好的醬汁,用鏟子不停攪拌,炒干醬里的水5.倒入雞丁,快速翻炒半分鐘讓醬汁均勻沾在雞肉上,下黃瓜丁繼續(xù)炒約20秒即可。
溫馨提示:1.炒醬一定要不停攪拌以免炒糊,醬剛下鍋時會發(fā)出嘩嘩的響聲,等響聲變得很小時,就可以了(不時會有油星膨出,一定要注意安全啊)2.做這道菜講究的是醬汁一定要全部掛在雞丁上,吃到最后盤內(nèi)只有油而沒有醬,這道菜就成功了3.大醬我用的是蔥伴侶的大醬,一袋才一塊多,生菜蘸醬那可是我的心頭好!
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