來源:來自網(wǎng)絡(luò) 2009-09-17 21:59:44
川菜:野菌燴雞腎
菜系:川菜
工藝:燴
制作材料:
主料:雞腰子400克
輔料:雞樅50克,白牛肝菌(干)30克,櫻桃番茄80克
調(diào)料:色拉油15克,鹽8克,味精2克,胡椒2克
做法:
1.把雞腎、雞樅菌、牛肝菌、小番茄分別氽水;
2.打蔥油后摻入鮮湯,再下雞腎、雞樅菌、牛肝菌、小番茄入味后勾芡起鍋。
野菌燴雞腎的制作要訣:
1.野菌要洗干凈,不能有沙;
2.雞腎要先氽盡血水,后同野菌燴。
健康提示:
1.雞樅菌與牛肝菌屬山中珍品,不僅味極鮮美,營養(yǎng)滋補(bǔ)作用亦很顯著;
2.雞腎溫中益氣、補(bǔ)精添髓、滋補(bǔ)腎陰。
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