瘦身食譜：松菇拌菠菜

　　配料：材料：柳松菇100克菠菜200克白芝麻1小匙油1大匙

　　調(diào)味料：鹽適量香油少許

　　操作：1.燒開(kāi)一鍋水，加入一匙油，將菠菜燙熟撈起，再將此鍋水加鹽，投入松菇燙熟。

　　2.另以干鍋炒香白芝麻。將松菇、菠菜加入調(diào)味拌勻，再撒上芝麻即可。

　　【康健小秘訣】燙松菇的水加鹽可去菇類的腥味；另外松菇可以金針菇、草菇代替。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

　　 歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問(wèn)幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點(diǎn)擊查看