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來源：幼教網 2009-09-20 19:55:01
蘋果燉銀耳
材料
銀耳100克，蘋果2個，杏仁2湯匙，沸水，冰糖適量。
做法
1將銀耳在清水中泡浸1小時，剪去梗蒂，蘋果削皮，切半，去心，杏仁洗凈。
2銀耳放沸水中略燙，以清水沖洗。
3將所有材料放進燉盅肉，用大火純2小時即成。
養(yǎng)顏功效：抑制黑色素的形成，有助于治療雀斑，黑褐斑等。
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