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鯉魚汁粥

來源:網(wǎng)絡 2009-11-15 10:49:24

說兩句

  鯉魚汁粥

  鯉魚汁粥的制作材料:

  主料:鯉魚1條(約500克),粳米100克,姜末,蔥花,香油,料酒各少許,精鹽適量。

  鯉魚汁粥的特色:

  此粥具有利水消腫、利小便、下乳的功效。適于各種消腫及產后無乳者食用。

  教您鯉魚汁粥怎么做,如何做鯉魚汁粥才好吃

  1、將活鯉魚剖肚,去內臟、鰓,保留魚鱗,洗凈,加入姜末、蔥花、料酒用文火煮湯,煮至魚肉脫骨刺為度,去骨刺留汁備用;粳米淘洗干凈。

  2、鍋置火上,加入適量清水、粳米煮粥,等粥汁粘稠時,加魚汁與精鹽攪勻,稍煮片刻即成。食用時加入香油調好口味。

  特點:

  粥鮮香,味美清口。
 

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