增強(qiáng)男孩受挫后的恢復(fù)能力

　　對(duì)男孩進(jìn)行挫折教育是有必要的，父母還需要注意挫折教育中的重要一環(huán)，那就是增強(qiáng)男孩受挫后的恢復(fù)能力。父母創(chuàng)造條件讓男孩經(jīng)受挫折是挫折教育的一種方法，但是屢次的挫折也會(huì)讓他們失去自信，所以，父母還要引導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)正確地面對(duì)挫折，培養(yǎng)孩子受挫后的恢復(fù)能力和自信心。讓孩子在將來(lái)的生活中，獨(dú)自面對(duì)挫折時(shí)，能夠泰然處之，永遠(yuǎn)樂(lè)觀。

　　被譽(yù)為“全球第一CEO”、“最受尊敬的CEO”、“美國(guó)當(dāng)代最成功、最偉大的企業(yè)家”的通用電氣原CEO——杰克·韋爾奇在全球享有盛名�；貞浧鸪砷L(zhǎng)中的事情，他這樣說(shuō)：雖然我從來(lái)沒有缺乏過(guò)自信心，但是1953年秋天，我在馬薩諸塞大學(xué)的第一個(gè)星期，卻過(guò)得不是很好。我非常想家，以至于母親只得駕車3個(gè)小時(shí)，從家到學(xué)校來(lái)看我。她想給我打打氣，使我能重新振作起來(lái)。

　　“看看周圍的這些孩子，他們從來(lái)沒有想過(guò)回家。你和他們一樣優(yōu)秀，而且還要出色。”她說(shuō)得對(duì)，不過(guò)我的確沒有真正離開過(guò)家，我甚至都沒有參加過(guò)一次過(guò)夜的野營(yíng)活動(dòng)。我本來(lái)以為自己是一條硬漢，老于世故而且獨(dú)立性強(qiáng)，可我完全被離家上學(xué)的孤單感擊垮了。和其他一些同學(xué)比起來(lái)，我似乎還遠(yuǎn)沒有準(zhǔn)備好上大學(xué)。我們這里有從新英格蘭大學(xué)預(yù)科班來(lái)的，也有從久負(fù)盛名的波士頓拉丁學(xué)校來(lái)的，他們?cè)谠S多方面都比我強(qiáng)。

　　母親對(duì)這一切只字不提，而她那些激勵(lì)的話確實(shí)奏效了，不到一星期，我便信心十足不再憂慮了。

　　我掙扎著度過(guò)了大學(xué)的第一年，在考試中我的成績(jī)還不錯(cuò)……

　　母親堅(jiān)定的話語(yǔ)和信任，讓韋爾奇“在黑暗中看到了光明”，受到了極大的鼓舞，幫助他從被挫折擊垮的狀態(tài)中重新爬了起來(lái)。母親的話，讓韋爾奇看到了希望，增添了他繼續(xù)前進(jìn)的動(dòng)力。

　　西方教育和心理專家公認(rèn)：對(duì)待挫折的良好心態(tài)是從童年和青少年時(shí)不斷受挫和解決困難的經(jīng)歷中學(xué)來(lái)的。人生沒有過(guò)不去的坎，跌倒了再爬起來(lái)，重新整理好自己，勇敢地去迎接挑戰(zhàn)，就能贏得屬于自己的輝煌。

　　對(duì)于成長(zhǎng)中的男孩來(lái)說(shuō)，困難和挫折是一所最好的大學(xué)。

　　沒有嘗過(guò)饑與渴的滋味，就永遠(yuǎn)體會(huì)不到食物和水的甜美，不懂得生活到底是什么滋味；沒有經(jīng)歷過(guò)困難和挫折，就品味不到成功的喜悅；沒有經(jīng)歷過(guò)苦難，就永遠(yuǎn)感受不到什么叫幸福。盡管每位父母都不想讓兒子去經(jīng)歷苦難，希望他們的人生路上充滿笑臉和鮮花，但生活是無(wú)情的，每個(gè)人的人生路上都會(huì)有各種各樣的苦難，畏懼苦難的人將永遠(yuǎn)不會(huì)有幸福。

　　李剛從小學(xué)到初中，成績(jī)一直非常優(yōu)秀，每年都被評(píng)為“三好學(xué)生”，還是優(yōu)秀學(xué)生干部。因此，他一直生活在贊美和成功的光環(huán)之中。父母一直希望他能考上重點(diǎn)高中，他自己也認(rèn)為這是十拿九穩(wěn)的事。但或許是壓力太大，或許是偶爾的失誤，李剛沒有考上重點(diǎn)高中，他只能到就近的一所普通高中就讀。周圍親友見了搖頭，父母長(zhǎng)吁短嘆，李剛更覺得羞愧難當(dāng)。習(xí)慣于被贊美和表?yè)P(yáng)的他，仿佛到了世界末日，一氣之下，跳樓而亡。

　　一位心理學(xué)家說(shuō)過(guò)：“一個(gè)周邊高矮不等的木桶，它的盛水量不取決于最長(zhǎng)的那塊板，而取決于最短的那一塊。”李剛的智力和學(xué)習(xí)能力就像木桶最長(zhǎng)的那塊板，而他的抗挫折能力卻是最短的那塊板。面對(duì)中考和生活的考驗(yàn)，他沒有輸在智力上，而是輸在了抗挫折能力上。

　　如何引導(dǎo)男孩，從挫折后的失落情緒中走出來(lái)，進(jìn)行心理調(diào)整和心理恢復(fù)，是家長(zhǎng)必修的一課。

　　對(duì)于涉世未深的男孩而言，困難和挫折是在所難免的。當(dāng)男孩面對(duì)挫折時(shí)，家長(zhǎng)要及時(shí)對(duì)孩子進(jìn)行心理誘導(dǎo)，從尊重、關(guān)心孩子的角度出發(fā)，同情、理解孩子，用孩子的思想謹(jǐn)慎地接觸他們的心靈。另外，針對(duì)不同的挫折情況，可以適當(dāng)教授孩子一些抗挫折的方法，讓孩子從挫折中站起來(lái)，自尊自信，自我解脫，去創(chuàng)造未來(lái)。

　　引導(dǎo)男孩合理釋放。發(fā)現(xiàn)孩子受挫后，家長(zhǎng)要采用適當(dāng)?shù)男问剑�讓孩子宣泄受挫的苦悶心情，不要讓孩子把苦悶壓在心里。家長(zhǎng)也可以用交談或書信方式提醒孩子，向親人、老師、同學(xué)或朋友傾吐內(nèi)心的壓抑之情，取得他們的理解和幫助，以緩解心理壓力。也可以鼓勵(lì)孩子通過(guò)寫日記的方式，把心中的不快宣泄出來(lái)，從而理清思路，穩(wěn)定情緒，維護(hù)心理的健康。

　　教男孩學(xué)習(xí)使用目標(biāo)轉(zhuǎn)移法。孩子受挫后情緒往往不穩(wěn)定，常常被挫折所困擾，或是急躁易怒，或是悶悶不樂(lè)。家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子轉(zhuǎn)移注意目標(biāo)，消解他們的緊張心理。如陪兒子外出散步游玩、一起聽聽音樂(lè)或談?wù)撍麄儛酆玫淖闱�、籃球明星等，來(lái)分散他們的注意力，穩(wěn)定孩子的情緒，抵消他們心中的煩惱，減輕消除孩子的挫敗感。

　　另外，“挫折教育”也不是越多越好。很多家長(zhǎng)為了培養(yǎng)男孩堅(jiān)強(qiáng)的心理品格，有意識(shí)地對(duì)孩子進(jìn)行了“挫折教育”，比如人為地制造挫折，讓孩子參加“吃苦夏令營(yíng)”，給予孩子必要的紀(jì)律和適當(dāng)?shù)呐�評(píng)，對(duì)犯大錯(cuò)的孩子給予物質(zhì)上或精神上的懲罰，故意讓孩子挨餓、受苦、受累等，希望男孩在挫折中一洗養(yǎng)尊處優(yōu)的習(xí)氣，磨礪出堅(jiān)強(qiáng)的意志，增強(qiáng)韌性、耐挫力和受挫后的恢復(fù)能力，不僅學(xué)會(huì)從別人或外界的給予中得到幸福，還能從內(nèi)心深處激發(fā)出一種自己尋找幸福的本能。盡管這類做法可以幫助男孩客觀地認(rèn)識(shí)社會(huì)，培養(yǎng)他們吃苦耐勞的精神，但是因?yàn)闀r(shí)間短，且孩子已經(jīng)在心理和生理上都做好準(zhǔn)備，往往只是讓他們感動(dòng)一時(shí)，并不能從根本上解決問(wèn)題。

　　其實(shí)，生活中的很多挫折都出現(xiàn)在不經(jīng)意中，如學(xué)習(xí)環(huán)境的變遷、家庭的變故、好友的背叛或?qū)W習(xí)事業(yè)上的失意，等等，只有在男孩沒有充分準(zhǔn)備的狀態(tài)下進(jìn)行的耐挫力培養(yǎng)，才是讓他們成功地經(jīng)歷了“挫折教育”。明智的家長(zhǎng)會(huì)在日常生活中對(duì)男孩進(jìn)行潛移默化的“挫折教育”，引導(dǎo)孩子在“黑暗”中看到“光明”，在困難面前不退縮，鼓勵(lì)孩子正確對(duì)待困難，克服困難，戰(zhàn)勝困難。培養(yǎng)孩子樂(lè)觀地正視、處理受挫，在受挫中獲取知識(shí)，增長(zhǎng)見識(shí)，體會(huì)快樂(lè)，并抓住機(jī)遇走出困境，在挫折中再次崛起。這樣，將來(lái)無(wú)論他們面對(duì)任何困難和挫折時(shí)，都能從挫折中解脫，重新振奮。

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