產(chǎn)后新媽咪的生活指導(dǎo)要點

　　休養(yǎng)應(yīng)放在第一位，為了有充沛的精力來哺育寶寶而做好準備，爭取早日恢復(fù)正常的飲食，盡量多吃營養(yǎng)豐富的食物。

　　現(xiàn)代哺乳的原則是讓寶寶盡早吮吸，早接觸，早開奶，是保證母乳喂養(yǎng)的關(guān)鍵。

　　產(chǎn)后抵抗力低下的情況下，要做好會陰及其他個人衛(wèi)生，是預(yù)防感染的關(guān)鍵。

　　開始練習(xí)做產(chǎn)褥體操。

　　學(xué)習(xí)日常育兒知識，給寶寶洗澡、換尿布及哺乳方式等，為出院后的日常生活做好準備。

　　有分娩異常和后遺癥者，應(yīng)掌握有關(guān)注意事宜的指導(dǎo)。

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