藿香粥

　　食譜原料

　　藿香15克(鮮品30克)，粳米100克。

　　制作方法

　　藿香煎汁，另用粳米煮粥，粥成后加入藿香汁調(diào)勻煮沸，一日內(nèi)分3次服完。

　　適用人群

　　產(chǎn)婦

　　健康提示

　　藿香中的揮發(fā)油有刺激胃黏膜、促進(jìn)胃液分泌、幫助消化的作用。

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