哪些壞習慣讓孩子上學難以適應？

　　上小學后，學校里的條條框框較多，不少初入學的孩子難以適應。這就要求家長在學前暑假，幫助孩子糾正以前的壞習慣，培養(yǎng)適合校園學習、生活的好習慣。養(yǎng)成良好的習慣，能讓孩子一生受益。

　　巧用作息時間表

　　按時起床，對很多孩子來說是件困難的事情。但入學后，孩子必須要遵守學校規(guī)定，在上課前進入教室。

　　“家長可以幫助孩子培養(yǎng)良好的作息習慣，比如制定一個作息時間表。”青島路小學班主任吳麗建議。

　　制定作息時間表，家長不能專斷，而應該與孩子商量著來。比如家長可以詢問孩子：“媽媽想和你一起吃早餐，你說好不好？”孩子同意后，家長可以再與他商量什么時候起床、洗漱。

　　讓孩子參與制定作息時間表，能讓孩子感覺到“我長大了”、“我可以安排自己的生活了”。

　　如果孩子能夠按時起床、入睡，家長一定要及時表揚孩子。如果孩子不愿意執(zhí)行，家長則需要與孩子交流，詢問孩子抗拒的原因，讓孩子提出他的想法，再結合孩子的意見，想辦法解決。

　　需要注意的是，作息時間表主要是培養(yǎng)孩子的作息習慣和規(guī)則意識，不需要規(guī)定得太死板，更不要嚴格限定孩子讀多久的書、玩多長時間的游戲。孩子的模仿能力很強，因此，家長需要率先養(yǎng)成良好的生活習慣，成為孩子學習的榜樣。

　　教孩子集中注意力

　　李女士的兒子浩然去年入學，但沒上幾天學，浩然就不想去了。原來，他上課總是“坐不住”，不是東張西望，就是擺弄文具盒。放學回家寫作業(yè)，浩然拖拖拉拉，寫幾個拼音，玩一會兒玩具。老師布置抄寫一頁拼音字母，他能寫到晚上11點。

　　為了避免孩子出現這種情況，第五實驗小學班主任蘇梅建議，家長可以在暑假期間注意觀察孩子，選擇適當的方式培養(yǎng)孩子的注意力。盡量讓孩子養(yǎng)成認真聽課、學習的好習慣。

　　如何培養(yǎng)孩子的注意力呢？家長可以與孩子做一些小游戲，比如夾黃豆比賽。把幾種不同的豆子放在盤子里，家長與孩子比賽，看誰夾的黃豆多。這種游戲能讓孩子集中注意力，還能培養(yǎng)孩子的耐心。

　　家長在給孩子講故事時，也可以問一些小問題讓孩子回答。比如講《司馬光砸缸》的故事，家長就可以問孩子：司馬光怎么救出了小伙伴？

　　家長也可以問問孩子最近身邊的人和事有什么變化，比如小區(qū)里月季花有沒有開、草坪是不是修剪過了等。

　　總之，家長不要跟孩子說是在訓練注意力，而應該讓孩子在潛移默化中學會集中注意力。如果孩子有進步，一定要及時表揚孩子，培養(yǎng)孩子的成就感和自信心。

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