高齡孕婦通關記第五關：分娩風險高

　　對于高齡產婦而言，即使是順利過了懷孕階段，生產仍然是一道鬼門關。高齡產婦的分娩過程會比年輕產婦有更多的困難：10%的高齡產婦會早產，而且產程比一般人的長，容易發(fā)生大出血和難產。因為高齡產婦的骨盆和韌帶功能退化、軟產道組織彈性減弱，子宮收縮力也相應減弱，宮頸一般比較堅韌，自然分娩困難度增加，所以剖宮產在高齡產婦中更加普遍。但剖宮產所帶來的創(chuàng)傷很重，恢復所需時間比自然順產長，而且會增加產婦感染的機會，有麻醉意外、羊水栓塞和產時大出血的可能，產后還容易發(fā)生子宮內膜異位癥、盆腔炎等。

　　闖關大事記：

　　Jennifer，35歲，廣州加X寶公司銷售經理，狀態(tài)：懷孕36周

　　懷孕并沒有太改變我的生活，我依舊像往常那樣工作。應酬依舊少不了，不過自懷孕后，我出席飯局時就變得格外小心了，外面的食物雖然美味，但總是不健康的。每次赴宴前我總是會自己提前吃點東西，比如玉米紅薯這樣的粗糧，既填飽肚子，又有很高很全的營養(yǎng)價值。再吃飯的時候，我就能輕而易舉地控制自己的嘴了，更多的時候我都是在喝礦泉水。飯后，我還會再補充一些營養(yǎng)素片。

　　距離預產期越來越近了，我自然也越來越緊張。倒不是擔心自己，就是想用一種最好的方式迎接孩子。早在懷孕前，我就暗自堅定了自然分娩的決心，盡管身邊幾個同事都是選擇剖腹產，但我仍希望能自然分娩，順產對孩子和大人都好。

　　懷孕中期看過好多書，都說剖腹產對寶寶健康不利，而且容易增加大人感染的機會。媽媽跟婆婆都是站在我這邊的，說為了孩子健康，我當然應該自己生了�，F(xiàn)在我的身體狀況挺好，每天還會外出散步鍛煉身體呢，順產應該不會有問題的!

　　專家•通關寶典：

　　1. 自我調節(jié)。懷孕過程中積極調整好心理狀態(tài)，不要整天拿自己的“高齡”嚇唬自己，多做做有利于放松身心的活動，如唱歌、繪畫、散步等，轉移自己對分娩的注意力。要知道，準媽媽們的性格、情緒對寶寶們先天性格的形成有著至關重要的影響。

　　2. 排除險情。歷盡千辛萬苦，寶寶終于要降生了，此時的把關更顯得尤為重要——有無內外科疾病、孕期感染、不適當用藥、孕期并發(fā)癥、遺傳因素等情況，高齡孕媽媽們不能在此時掉以輕心，要及時排除險情，做到有備無患。

　　3. 順其自然。高齡媽媽們產前應多了解一些產程中的知識，認識到自然分娩對寶寶成長的好處，幫助自己克服緊張情緒。的在分娩的時候，不要老想著自己“高齡”就放棄自己分娩的機會。若沒有剖腹產指征的話，還是先嘗試一下陰道分娩。

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