暑期，你有沒有因為孩子而患上“焦慮癥”？(2)

　　孤獨的孩子假期玩什么去哪兒玩

　　怎樣才能讓孩子度過一個快樂又有意義的暑假呢?

　　“假期教育應(yīng)該杜絕功利性，回歸其本來面目。”有教育家指出，假期的意義，就在于使孩子從緊張的學習中短暫解脫出來，多接觸自然，多接觸社會，放松身心，強健體魄，怡情冶性，全面成長，切忌變成孩子的“又一學期”。對于獨生子女家庭來說，更應(yīng)該利用假期，讓孩子走出孤獨寂寞，獲得身心的全面豐富和發(fā)展。

　　教育家的話，王芳聽進去了，但她反問記者：這些道理我都懂，但是大人要上班，家里一個獨生子，他們跟誰玩，玩什么，去哪兒玩?

　　王芳所居住的商業(yè)住宅小區(qū)內(nèi)沒有公共的文化場所，孩子的學校也沒有組織夏令營。城市的科技館、博物館離家遠，門票也不便宜，不可能經(jīng)常去，而且這些場所也不開展孩子們喜愛的活動，孩子去了一次，也就不想去第二次了。

　　王芳特別希望暑假期間，家所在的社區(qū)能開展孩子的“托管”服務(wù)，哪怕收費她都樂意。這樣，家長上班時可以把孩子放到社區(qū)活動中心，由社區(qū)組織退休教師輔導學生做暑假作業(yè)，并開展一些公益活動，如撿拾社區(qū)白色垃圾、清理社區(qū)小廣告等，既避免孩子“放羊”，又可以潛移默化地增強他們熱心公益的意識。

　　即使再忙，家長也要留些時間給孩子

　　“家長您好!放任自流和硬逼都不是好的教育方式，最好是鼓勵和必要的督促相結(jié)合，當然要讓孩子感覺到來自家長的信任。暑期在家，鼓勵孩子在復習和休息間達到平衡。”

　　“家長您好!孩子的假期生活是否充實、快樂而有意義，需要家長的指導和謀劃。和孩子一起制定一個暑假計劃吧，然后每天堅持執(zhí)行，這樣的假期才會規(guī)律。”

　　熊偉把手機中的這些短信翻出來給記者看，這些短信都是兒子的學校在暑假發(fā)給他的。

　　熊偉的兒子在南昌育新學校上3年級，每隔一段時間，學校就給家長發(fā)送一條短信，指導家長暑期對孩子的教育。每次熊偉都特別認真地查看并一一實踐，覺得效果不錯。

　　暑期一開始，熊偉就讓兒子把自己的暑期心愿寫下來，然后全家人共同制定了一個詳細的暑期計劃，其中既有兩個月的總體“規(guī)劃”，也有每天的具體時間安排。熊偉說，每天的安排中，兒子需要按時完成暑假作業(yè)，然后有充裕的時間來完成“心愿”，培養(yǎng)和享受自己的興趣愛好;兒子每天要讀一點有益的書，養(yǎng)成讀書的好習慣將受益一輩子;每天會進行適當?shù)膽敉膺\動，因為假期是用來養(yǎng)精蓄銳的。

　　熊偉從心理學的專業(yè)書籍中獲知，許多孩子在暑假“玩瘋”收不攏心的主要原因之一，是因為心理壓力過大，需要宣泄所致。而宣泄可以分為動態(tài)宣泄和靜態(tài)宣泄，前者如家長帶孩子去旅游、爬山、滑雪等與大自然接觸的活動，后者如上網(wǎng)、玩游戲機和看電視等比較封閉的個人行為。動態(tài)宣泄后很容易恢復平時的工作與學習熱情，而靜態(tài)宣泄不僅效果遠遠低于前者，而且還會讓人成癮。

　　于是，熊偉和妻子商量，把每年的年休假都調(diào)到兒子的暑期，每年暑期完成一次全家人的溫馨親子之旅，既宣泄孩子的學業(yè)壓力，又開闊孩子的視野，增長了知識，豐富了體驗。

　　“假期的最后一周也很重要”，熊偉通常會在假期結(jié)束前引導兒子做三件事：逐步把生物鐘調(diào)整到上學期間的作息狀態(tài)，早睡早起有規(guī)律;溫故知新，將上學期的知識點復習一遍，以防遺忘;確立新學期的學習目標，制定學習計劃。“這三件事做好了，可以防止孩子患上開學恐懼癥和焦慮癥”。

　　熊偉說，很多家長平時對待孩子的方法過于簡單粗暴，總說自己平時工作忙，把孩子往家里一扔了事。其實生活即教育。家長要做有心人，身體力行、躬行實踐，給孩子作表率;即使再忙，也留一些時間給孩子，引導并督促孩子作自己的管理者，共同度過一個快樂而充實的假期。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設(shè)備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看