十四種方法幫助孩子集中注意力

    一、孩子注意力分散的原因：

　　1、孩子睡眠不足或感到疲勞，天熱、口渴、生病或某種原因引起的情緒不安等都會影響注意力的集中。

　　2、孩子不善于轉(zhuǎn)移注意力。如：孩子在聽完一個有趣的故事后，可能受其中某些情節(jié)的影響而忽視了媽媽的提問，出現(xiàn)分心現(xiàn)象。

　　3、外界干擾引起的。如：環(huán)境繁雜、喧鬧等使孩子的注意力不易集中。

　　4、教育內(nèi)容、方法不符合孩子的年齡特點。教育內(nèi)容太深，孩子不能理解，或太淺缺乏新鮮感，都不能吸引孩子的注意。另外，教學方法不夠靈活，不注意動靜搭配，或活動要求不夠明確等都會影響孩子的注意力。
　　
家長應分析原因，采用相應的方法防止孩子注意力分散。

　　1、保證孩子充分的營養(yǎng)和充足的睡眠，使孩子有充沛的精力從事學習活動。

　　2、創(chuàng)設安靜、整潔的環(huán)境。在孩子學習時，不要把無關的東西，特別是孩子喜歡的玩具放在一邊，以免分散孩子的注意力。

　　3、采用靈活多變的教育方法，引導孩子手腦并用，讓孩子的活動有張有弛，動靜交替。

　　二、孩子集中注意力14法

　　1、堅持執(zhí)行始終如一的規(guī)章和紀律。

　　2、保持自己的聲音平靜緩慢。孩子做了錯事，你生氣是正常的，但也是可以控制的。

　　3、預料到孩子可能會出麻煩，并做好準備；在麻煩到來時，努力使自己的情緒保持冷靜。

　　4、對任何積極的行為給予承認，作出反應，哪怕是很小的行為；如果你不帶成見，有意尋找孩子身上好的東西，你會找到一些的。

　　5、避免經(jīng)常使用表示否定態(tài)度的語言，如“不許”、“停止”、“不”。

　　6、把孩子的壞毛病同孩子本身區(qū)分開來。比如，可以和孩子說：“我喜歡你，但我不喜歡你不聽話。”

　　7、給孩子制定一個非常清楚的作息表。規(guī)定好起床、就餐、玩耍、看電視和就寢的時間表。要遵守時間安排，但當孩子出現(xiàn)不遵守時間的現(xiàn)象時，也要靈活處理。過一段時間后，你的作息安排將成為孩子自己的習慣。

  　8、當你教他新東西時，要有耐心，解釋要簡短、清楚，要常常重復你的要求。

　　9、爭取在房間內(nèi)為孩子留出一塊自己的空間，避免用鮮艷強烈的色調(diào)裝飾，保持房間儉樸整潔。把書桌擺放在空空的墻下，使它遠離干擾，這有利于孩子的注意力集中。

　　10、一次只做一件事。把玩具存放在帶蓋的盒子里。一次只給他一件玩具。如果孩子在畫畫或在讀書，你要關上收音機或電視。多重的刺激會使他不能精神專注。

　　11、給孩子一定的責任，這在成長過程中是至關重要的。交給他的任務應該是他力所能及的。他一旦完成了任務，即使完成得不理想，也要給予承認和表揚。

　　12、每次只允許一個朋友來家玩。你應該負責監(jiān)管他們的活動。

　　13、切忌可憐、嘲諷或過分地放縱孩子，也不要被孩子嚇倒。他最終是會學乖的。

　　14、同孩子的老師一起交流對孩子有益的教育方式。

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