幼教網(wǎng)
全國站
您現(xiàn)在的位置:幼教 > 幼升小 > 幼升小銜接 > 正文

幼升小家長要注意孩子的營養(yǎng)銜接

來源:高分網(wǎng) 2012-07-18 13:43:15

說兩句

  一、小學生最留戀幼兒園飯菜香

  隨著9月份的到來,又一撥孩子即將告別幼兒園升入小學,幼小銜接這個老話題又被擺到了幼兒園大班家長的面前。作為家長,在關注孩子學習銜接的同時,是不是也應該關注一下孩子的營養(yǎng)銜接呢?

  前不久,已經(jīng)從思南路幼兒園畢業(yè)的小學一年級學生嘉嘉回幼兒園時,向保健老師王亞莉抱怨。“王老師,我最想念幼兒園的飯菜,小學里的飯難吃死了,要不是老師盯著,我真想倒飯。”

  對王老師來說,這樣的牢騷已經(jīng)不是第一次聽到,幾乎每個回母校的畢業(yè)生都會有類似的表示,家長們也為此頭痛不已。甚至有家長戲稱,孩子被幼兒園色、香、味、營養(yǎng)俱全的餐點寵壞了,到了小學,面對冷鏈午餐,怎么也提不起胃口。

  和學齡前兒童相比,6-12歲的學齡兒童雖然生長發(fā)育速度較平穩(wěn),但體力活動增大,智力迅速發(fā)育,承擔的課業(yè)負擔加重,并要為即將到來的青春期迅猛生長發(fā)育所需營養(yǎng)有所貯備,因此需要更全面均衡的飲食。

  二、營養(yǎng)補充并不等于營養(yǎng)吸收

  孩子如何吃得營養(yǎng),不同的父母會有不同的認識和做法,有的讓孩子想吃就吃,甜食、補品一股腦把食物往孩子嘴里塞,有的則覺得許多食品沒營養(yǎng),這也不讓孩子吃那也不讓孩子碰,導致孩子營養(yǎng)失衡。

  有的家長總認為孩子白白胖胖才算健康,鼓勵孩子多吃,由于一日三餐頓頓飽食,他們的血液過久地積于胃、腸,就會造成大腦缺血缺氧而妨礙腦細胞發(fā)育,時間久了,就可能影響智商。一些孩子喜歡吃高脂肪、高熱量的食物,再加之戶外活動少、運動方式少、運動量小,以電視和電腦為伴,久而久之就會造成孩子肥胖。

  孩子進入小學后,學習環(huán)境有所變化,開始有課業(yè)負擔及紀律約束,不適應、易于精神緊張都會使食欲受影響。而且,他們的生活節(jié)奏開始與成人相同,但小學一年級孩子的胃容納量小,消化能力還沒有完全成熟,如果不加以適當照顧,就會影響熱能、營養(yǎng)素的充足攝入。

  相關推薦:

小升初試題、期中期末題、小學奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

   歡迎使用手機、平板等移動設備訪問幼教網(wǎng),幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關注幼教網(wǎng)微信
    gh_5735a1f9f07c

  • 歡迎掃描二維碼
    關注奧數(shù)網(wǎng)微信
    ID:aoshu_2003

熱點專題

  • 幼兒園教學課件:奇特的建筑
  • 幼兒教學課件:小魚的夢
  • 河頭幼兒園“幫水寶寶搬家”

[幼兒園英語課件]幼兒園英語課件:認識時間

[幼兒園英語課件]幼兒園英語課件:A Apple

幼升小

幼升小資訊

幼升小政策

幼升小擇校

幼升小指導

學區(qū)房

幼升小真題

重點小學

上海小學

廣州小學

深圳小學

成都小學

武漢小學

南京小學

北京一類幼兒園

海淀區(qū)幼兒園

西城區(qū)幼兒園

東城區(qū)幼兒園

朝陽區(qū)幼兒園

其他區(qū)幼兒園

幼兒園資訊

教師園地

幼兒園說課稿

幼兒園教案

教學論文

幼兒園課件

幼兒園教師心得

幼兒園評語

少兒教育

胎教

早期教育

入園必讀

潛能開發(fā)

藝術培養(yǎng)

家庭教育

兒童樂園

科普知識

圖書推薦

睡前故事

成語故事

童話故事

唐詩宋詞

孕育指南

時尚媽咪

健康寶貝

美食廚房

趣味數(shù)學

健康飲食

專家答疑

-->