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　　讓寶寶不再害羞，最好的辦法就是多給寶寶與人交往的機會，然后從中引導(dǎo)，讓寶寶在實踐中，慢慢變成“社交小達人”。

　　1、營造開放式環(huán)境

　　案例：迎迎自出生起，就一直生活在三口之家，由保姆照顧著。由于工作繁忙的原因，父母根本沒有時間帶孩子外出參加各種活動，就連到小區(qū)散步也很少，而家中更是鮮少有親朋來訪，加上所請保姆也是性格比較內(nèi)向之人，所以迎迎的生活力除了父母、保姆，基本沒有接觸他人的機會。上幼兒園沒幾天，老師就向父母反應(yīng)，迎迎很膽小，根本不敢和其他小朋友一起玩，還經(jīng)�？�。

　　分析：兒童教育學(xué)家認為，要為孩子創(chuàng)造一個開放式的家庭環(huán)境，如果家長能在孩子社會交際處于萌芽階段時，不失時機地提供各種各樣的社會生活和人際交往體驗，就可以預(yù)防孩子出現(xiàn)社交性退縮。倘若孩子對社交已有了畏懼情緒，家長要鼓勵孩子勇敢地走出去，與同伴交往，而不能遷就他，把孩子禁錮在家里。對于可能存在“社交恐懼癥”兒童的心理治療，家庭和學(xué)校將承擔(dān)十分重要的角色。首先要為孩子打造良好家庭及社會交往氛圍，讓他重新恢復(fù)自信、樂觀的性格。鼓勵孩子多交朋友、多參加各種競賽，并適時地給兒童以表揚和獎勵，將有利于提高他們的自信，激發(fā)他們的社交信心和興趣，克服“社交敏感”。

　　2、參與集體活動

　　案例：思思的父母都是朝九晚五的上班族，是不是還要加個班，陪思思的時間自然也就少了。平時思思多是由爺爺奶奶帶著，爸爸媽媽一直都叮囑爺爺奶奶每天帶思思出去走走，和其他的小朋友一起玩，周末也必定會抽出時間帶思思去公園等公共場合玩耍，還經(jīng)常邀請有小孩的朋友帶著孩子來串門，或給小朋友們舉辦聚會，聽到哪里有親子活動也會積極帶思思去湊個熱鬧�，F(xiàn)在思思4歲了，一點也不怯生，到了哪里都能玩得如魚得水，讓父母很是放心。

　　分析：心理學(xué)研究表明，孩子在3歲之后就開始有交往的愿望，這也預(yù)示著他們交往心理的萌芽。他們強烈希望與同齡人交流溝通，僅僅和成年人特別是單單與父母交往，已經(jīng)不能滿足此階段交往的社會需求了。此時，就要讓孩子盡早參與集體生活，而且要盡量創(chuàng)造這種環(huán)境。如果將孩子及時送入幼兒園，在集體生活中滿足他們交往的愿望，可以使孩子的交際能力獲得良好發(fā)展。

　　3、父母多關(guān)注孩子

　　案例：玲玲在幼兒園從不主動和同學(xué)說話，也不和他們一起玩，同學(xué)們都說她“不合群”。上課時，玲玲不敢舉手發(fā)言；老師提問時，她聲音小得像蚊子在哼；課間一個人縮在課桌前不出聲，與同學(xué)格格不入。玲玲的爸爸長年出差在外，很少照顧家里。玲玲的媽媽常忙著上班，使得她總是一個人呆在家里，根本得不到父母的關(guān)注，見到陌生人時很害羞，不敢說話。

　　分析：心理衛(wèi)生專家認為，玲玲表現(xiàn)屬于兒童社交性退縮。這種孩子平時表現(xiàn)正常，一旦處于社交情境或集體生活中就出現(xiàn)異常反應(yīng)，例如怕見生人，回避集體活動，不敢與人說話和交往、膽怯退縮、表情淡漠。據(jù)分析，導(dǎo)致兒童社交性退縮的原因是多方面的。有的屬于氣質(zhì)性社交障礙，生性靦腆，膽小，好獨處；有的屬于挫折性社交障礙，由于某次社交情境中不愉快的經(jīng)歷。例如，被人喝斥、搶白而產(chǎn)生自卑，因為尋求自我保護而不愿與人交往；還有些孩子則是由于家庭教養(yǎng)方法不當造成了封閉性格，特別是孩子幼年時處于相對封閉環(huán)境，缺乏與同伴交往的實踐，而不知如何與人交往。研究表明，社交性退縮多發(fā)生在獨生子女身上，而家庭教養(yǎng)不當則是其主要原因。

　　4、榜樣的力量

　　案例：澄兒是個害羞的小女孩，看見不太熟悉的人總會羞紅了臉躲在父母的身后。趁著假期，爸爸媽媽邀請朋友帶上孩子來家里玩，其中一個跟澄兒差不多大的女孩特別活潑開朗。媽媽抱著澄兒說：“澄兒，你看小姐姐玩得多開心，你向她那樣去和別人打招呼，和別的小朋友一起玩，小朋友在一起很好玩的哦，澄兒可以的，去玩好不好？”澄兒猶豫了一會，點了點頭，媽媽把她送到小朋友的圈子里去，馬上就有小朋友拉著她一起玩，澄兒漸漸不再拘束，學(xué)著小姐姐的樣子，和大家越玩越開心。

　　分析：對不擅交際的孩子，要經(jīng)常向孩子提供好的榜樣。有研究者做了這樣的實驗，讓一名善于交際的孩子充當模特，向那些性格內(nèi)向、不善于交際的孩子演示各種社會技能，如對別人微笑、分享行為、發(fā)起積極的身體接觸、給以口頭贊許等，結(jié)果，這種方法有效地增加了模特所演示的各種行為。研究者還發(fā)現(xiàn)，榜樣與兒童越相似，效果就越好（例如充當榜樣的孩子起先也是內(nèi)向、退縮的孩子）；對榜樣演示的行為當場作出評價，提醒孩子這樣做的好處是什么，也會增強榜樣演示的效果。在家庭教育中，可以充分利用看電視、孩子跟別人一起玩等機會，發(fā)現(xiàn)這種榜樣，向孩子作解釋。

　　5、經(jīng)常性的訓(xùn)練

　　案例：媽媽經(jīng)常帶著小慶在小區(qū)玩耍，看見有鄰居和認識的經(jīng)過，媽媽都會主動和別人打招呼，還讓小慶一起：“小慶，這是我們對面的王阿姨，打個招呼吧。”“小慶，你看一樓的張奶奶過來了，張奶奶昨天還夸小慶可愛了，向奶奶問個好。”“隔壁的小明也下來玩了，小慶正好去和明明一起玩球，兩個人更好玩的。”在媽媽的“鼓動”下，小慶很自然地給大家打招呼問好，得到了很多夸獎，小慶玩得更加開心了。

　　分析：從案例中可見經(jīng)常性的訓(xùn)練非常必要。有些社會交往技能是必須“教給”的，如怎樣參與到別人的游戲活動中去，怎樣對同伴的友善行為作出回報，怎樣與同伴分享食物、玩具，怎樣給予同伴關(guān)心、幫助和同情，在這些時候應(yīng)該說什么話，做出什么樣的表情和動作，經(jīng)常向孩子講述這些，比單純讓孩子模仿別人效果要好得多，關(guān)于家庭教育方式的許多研究發(fā)現(xiàn)，如果家長熱情而態(tài)度鮮明地要求孩子遵守社會禮節(jié)所要求的各種規(guī)則，他們就往往能教育出懂規(guī)矩、善于和別人交往的孩子；相反，那些不大向孩子提要求、縱容孩子的家長，培養(yǎng)出的孩子往往是攻擊性強、不受同伴歡迎的孩子，他們對別人提出的要求常采取對抗的態(tài)度。比口頭講述更好的一種方法是角色扮演。

　　6讓孩子自己解決困難

　　案例：樂樂從幼兒園回來悶悶不樂，媽媽問發(fā)生了什么事情，樂樂傷心地說：“幼兒園來了新的小朋友，齊齊和他可好了。”原來平時樂樂和齊齊是最要好的朋友，估計小家伙“吃醋”啦。媽媽笑著說：“這樣啊，齊齊可以和他玩，你也可以和他玩啊，好朋友不是越多越好嗎？”樂樂若有所思。第二天樂樂從幼兒園回來，開心地拉著媽媽說：“我把帶的小餅干和齊齊、新來的佳佳一起吃了，我又多了個好朋友。”媽媽微笑著摸摸樂樂的頭說：“樂樂真厲害，又多了個好朋友，媽媽都羨慕了呢。”

　　分析：孩子在與人交往的過程中，總會遇到一些挫折，或因為沒有經(jīng)驗不知道該如何處理出現(xiàn)的問題，這個時候，孩子很可能產(chǎn)生難受的情緒或者逃避，媽媽不要責(zé)怪孩子，也不要急著替孩子處理問題，可以試著引導(dǎo)孩子，或者告訴他方法，讓孩子自己去解決，這樣他就能慢慢學(xué)習(xí)到經(jīng)驗，面對“難題”也不會束手無策。漸漸地，孩子就能在人際交往中越來越熟練，自然不會對“涉世”心生恐懼。即使是對孩子長大之后，也有益無害呢�？梢試L試著先從身邊較為熟悉的環(huán)境中的陌生人開始，漸漸向外擴展，讓他體會與人交往的樂趣。