簡單親子小游戲，鍛煉大大注意力（一）

近期不少家長反應(yīng)自己的孩子在上課的時候，注意力不集中，容易走神開小差。如果寶寶長期出現(xiàn)這種情況，家長們就要警惕了，注意力不集中是個十分不好的習(xí)慣，長此以往會造成學(xué)習(xí)效率的下降，影響學(xué)習(xí)能力的提高。

針對這種情況，我決定跟大家分享一些關(guān)于注意力訓(xùn)練的的親子小游戲。希望能對各位粑粑麻麻有所幫助！

注意力小游戲之——單腿站立

模仿美麗的小丹頂鶴睡覺的姿勢。知道小丹頂鶴怎么睡覺嗎？你一定想不到，他是單腿站立睡覺的，你也來試一試吧！

本游戲考察孩子的平衡能力，平衡能力跟孩子的注意力直接相關(guān)。一般情況下，有問題晃動大或者根本無法單腿站立的孩子，平衡感不好，注意力也不集中。

推薦玩法：

1.小測試：10秒鐘的時間，看孩子站立的情況。

2.練習(xí)：試孩子的情況，前期以10秒鐘為一組；左右腳交替進(jìn)行。隨著后期孩子能力的提高，可以加長時間到每20秒/30秒一組。

3.升級玩法——邊站立邊數(shù)數(shù)：這樣對孩子而言既不會無聊，同時也鍛煉了孩子的數(shù)感。從一個一個的唱數(shù)（1、2、3、4、5、6...）到十個十個的唱數(shù)（10、20、30、40、50...100）

能力強(qiáng)的孩子可以試著五個五個數(shù)、單雙數(shù)唱數(shù)。或者選擇逆向數(shù)數(shù)，也就是倒著數(shù)，同時鍛煉逆向思維能力。

第一期先跟大家分享“單腿站立”這個小游戲，粑粑麻麻們可以跟孩子一起玩噢！精彩整理中，還有更多注意力小游戲，敬請期待！

（文/孫碧珂老師，摩比數(shù)學(xué)思維教研專員，生物學(xué)碩士。熱愛自然，更熱愛孩子。深厚的生物學(xué)基礎(chǔ)使她深知幼兒成長的規(guī)律。學(xué)術(shù)達(dá)人、文藝青年、旅行發(fā)燒友、更是愛的散播者）

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