幼教網(wǎng)
全國(guó)站
您現(xiàn)在的位置:幼教 > 家庭教育 > 親子關(guān)系 > 正文

你知道怎么防近視嗎

來(lái)源:本站原創(chuàng) 2014-12-07 21:59:32

說(shuō)兩句

  近視逐漸低齡化,那么孩子在生活中應(yīng)如何保護(hù)視力呢?眼科專家表示,保護(hù)視力要從細(xì)節(jié)做起,養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣。

  專家介紹,眼睛到書(shū)本的距離一尺,桌子到胸前一拳,握筆的姿勢(shì)是一寸;不管是玩游戲還是看電視,一個(gè)星期不超過(guò)10個(gè)小時(shí);不管是上課還是在家里看書(shū),過(guò)了50分鐘就應(yīng)該起來(lái)活動(dòng)一下,眼睛向遠(yuǎn)處看一看。

  得了近視之后,很多孩子因?yàn)橛绊懨烙^而不愿意帶眼鏡,一些家長(zhǎng)也怕孩子戴上眼鏡之后近視程度會(huì)不斷加重。專家提醒,這種做法是錯(cuò)誤的。當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子得了近視之后,一定要到正規(guī)的醫(yī)院或配鏡中心進(jìn)行檢查、配鏡。

  專家表示,保護(hù)視力還要注意膳食均衡,多吃新鮮蔬菜,少吃糖果及甜食,并每半年到醫(yī)院進(jìn)行一次視力檢查。

  專家介紹,如果是單純性近視,只要戴合適的眼鏡,并保持良好的生活習(xí)慣是可以矯正好的。如果近視發(fā)展到一定程度,進(jìn)入病理性近視,極易帶來(lái)視網(wǎng)膜脫離、玻璃體液化后脫離甚至是失明等嚴(yán)重后果。所以,大家在日常生活中一定要注意愛(ài)護(hù)好眼睛,保護(hù)好視力。

  相關(guān)推薦:

小升初試題、期中期末題、小學(xué)奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號(hào)

   歡迎使用手機(jī)、平板等移動(dòng)設(shè)備訪問(wèn)幼教網(wǎng),幼兒教育我們一路陪伴同行!>>點(diǎn)擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注幼教網(wǎng)微信
    gh_5735a1f9f07c

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注奧數(shù)網(wǎng)微信
    ID:aoshu_2003

幼升小

幼升小資訊

幼升小政策

幼升小擇校

幼升小指導(dǎo)

學(xué)區(qū)房

幼升小真題

重點(diǎn)小學(xué)

上海小學(xué)

廣州小學(xué)

深圳小學(xué)

成都小學(xué)

武漢小學(xué)

南京小學(xué)

北京一類幼兒園

海淀區(qū)幼兒園

西城區(qū)幼兒園

東城區(qū)幼兒園

朝陽(yáng)區(qū)幼兒園

其他區(qū)幼兒園

幼兒園資訊

教師園地

幼兒園說(shuō)課稿

幼兒園教案

教學(xué)論文

幼兒園課件

幼兒園教師心得

幼兒園評(píng)語(yǔ)

少兒教育

胎教

早期教育

入園必讀

潛能開(kāi)發(fā)

藝術(shù)培養(yǎng)

家庭教育

兒童樂(lè)園

科普知識(shí)

圖書(shū)推薦

睡前故事

成語(yǔ)故事

童話故事

唐詩(shī)宋詞

孕育指南

時(shí)尚媽咪

健康寶貝

美食廚房

趣味數(shù)學(xué)

健康飲食

專家答疑

-->