來源:幼教網(wǎng) 2016-07-28 11:33:46
以下幾點幫助減少寶寶腹瀉
1、堅持母乳喂養(yǎng)
堅持母乳喂養(yǎng):嬰兒出生至4個月時,最好母乳喂養(yǎng)。母乳最適合嬰兒的營養(yǎng)需要和消化能力。人乳中含有IgA,可中和大腸桿菌腸毒素,有預防感染埃希氏大腸桿菌的作用,預防小兒腹瀉。母乳喂養(yǎng)期間,媽媽在飲食上切忌辛、辣、油、膩及生冷過量,以免影響到嬰兒。所以,即使在夏天,也要堅持給寶寶喂母乳。給寶寶喂奶前應用干凈毛巾仔細擦洗乳頭。
2、吃易消化的食物
寶寶的胃腸系統(tǒng)發(fā)育的不成熟,所以在夏季喂養(yǎng)寶寶的時候要注意添加易消化的食物,不要再給寶寶的胃腸增添負擔了,對于吃奶的寶寶來說,我還是提倡母乳喂養(yǎng),因為母乳干凈衛(wèi)生,溫度適宜,還有抵抗因子,及時你的母乳不足,也要堅持挺過夏季這個特殊的季節(jié)。
新生寶寶的胃腸消化功能更弱,如果在夏季添加奶粉,寶寶很容易接受不了,引起腹瀉,對于大月齡的寶寶準備添加輔食了,也要注意一種一種的添加,等寶寶適應了一種輔食之后再添加另外一種,而且不要兩種輔食混著添加,一旦出現(xiàn)問題家長很難分辨是哪種食物造成的。
3、不喝涼水、不吃剩飯剩菜
無論是小月齡寶寶還是大月齡的寶寶,都不要直接食用冰箱里剛剛拿出來的食物,水也要喝常溫的水甚至可以喝溫開水,其實溫開水最解渴,并不是像我們大人理解的冰水才解渴,大人喝冰水就是過癮,實際上跟溫開水所能達到的效果是一樣的。
同時,夏季寶寶不要吃隔夜飯,最好也不要吃隔頓的飯菜,最好給寶寶新做飯菜,寶寶吃的很少,所以家長應該勤快一些,每頓飯都要給寶寶做新鮮的,這樣才不會因為飯菜變質而造成寶寶拉肚子。夏季喝奶粉的寶寶如果剩下沒喝完的奶粉也不要超過半小時存放,如果超過半小時請立即倒掉。
4、勤洗手
對于感染性腹瀉(消化內(nèi)科),經(jīng)常洗手(你的和寶寶的)就是最好的預防措施,因為引起腹瀉(消化內(nèi)科)的細菌很容易從手傳播到口中。如果寶寶用手摸了被其他腹瀉寶寶的糞便污染過的玩具等物后,再將手指放進嘴里,就可能會出現(xiàn)感染,導致拉肚子。因此你在給寶寶準備食物前、給寶寶更換尿布或上洗手間后,都要用肥皂(不一定用抗菌皂)徹底洗手至少15秒鐘。在寶寶吃水果和蔬菜前也要把寶寶的手洗凈,因為有害的細菌也會通過這種方式傳播。
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