來源:幼教網 2016-09-12 10:14:16
4、聽覺叫醒法
媽媽們可以選擇一些輕柔舒緩的音樂,比如流水聲,鳥語聲,或者是賞心悅耳的鋼琴曲,亦或是孩子喜歡的兒歌,但是不要選擇聒噪的,聲音也要適度,不然會一下子嚇醒孩子。
媽媽還可以在孩子耳邊,用甜美的聲音輕輕呼喚孩子的名字,告訴他,再不起床,太陽公公和小鳥兒就要嘲笑他了。
這樣的起床方式,會讓孩子在歡快中開啟美好的一天,而且會影響一整天。
5、堅持同一個時間點叫醒
無論是放假,還是上學期間,都要堅持同一個時間點叫醒孩子。不要假期里安排得很寬松,一開學就臨時抱佛腳,這樣讓孩子及時醒來是非常困難的。
堅持一段時間在同一個時間點叫醒孩子,會讓孩子慢慢形成生物鐘,時間久了,不用家長叫,自己就自然醒了。
【父母篇】
1、以身作則
孩子們總是在無形中把爸爸媽媽們當做是榜樣的。如果爸爸媽媽們在前一天晚上,就整理好自己的公文包,準備好第二天要穿的衣服,有條不紊地做好一件又一件事情,那么孩子也會有樣學樣。
2、保持冷靜
有的時候,父母越焦慮,越催促,孩子反而越磨蹭,越拖拉。因為我們的催促,在孩子看來,可能更像是一種訓斥,會讓他們產生一種逆反心理。他們就會故意用磨蹭、拖拉來對抗我們的催促。
這個時候,父母要保持冷靜,放寬心態(tài),讓孩子按照自己的節(jié)奏來。
3、讓孩子學會承擔后果
當使勁渾身解數(shù)也無法讓孩子及時起床時,那就讓他隨意好了。接下來的事情不要幫他,讓他自己著急忙慌地穿衣洗漱,讓他上學遲到,哪怕他埋怨你,你也不要有所動搖。
當他經歷過一次“人在囧途”之后,就不會再任性了。
花一天的時間讓孩子學會為自己的行為承擔后果,你們就可以擁有無數(shù)個悠閑愜意的清晨。
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