六個(gè)月寶寶營養(yǎng)粥推薦

　　幼教網(wǎng)整理了關(guān)于幼兒兒童營養(yǎng)《六個(gè)月寶寶營養(yǎng)粥推薦》，希望對幼兒學(xué)習(xí)有所幫助，僅供參考。

　　1.牛奶面包粥

　　材料：切片面包1片、牛奶適量

　　做法：

　�。�1）面包去掉硬邊，撕成小塊；

　　（2）加入牛奶，小火邊攪拌邊煮成糊狀。

　　2.蛋黃粥

　　材料：米適量、肉湯（或魚湯、菜湯）適量

　　做法：

　　（1）當(dāng)煮大人飯時(shí)，放了米及水在煲內(nèi)，用湯匙在中心挖一洞，使中心的米多些水，煮成飯后，中心的米便成軟飯，把適量的軟飯搓成糊狀；

　　（2）把適量的湯隔去渣，如魚湯要特別小心以防有魚骨，除去湯面的油；

　�。�3）把湯及飯糊放入小煲內(nèi)煲滾，用慢火煲成稀糊狀，放入極少量的鹽調(diào)味，然后放下1/4只熟雞蛋黃（要搓成蓉）攪勻煮滾，盛入碗中。待溫度適合時(shí)，便可喂嬰兒。

　　3.紅薯粥

　　材料：米1大匙、洗凈浸于水中1小時(shí)以上、紅薯1/2大匙，去皮切0.5公分小薄丁、水5大匙

　　做法：

　�。�1）米和紅薯放入鍋內(nèi)加水煮；

　�。�2）煮沸后，轉(zhuǎn)小火，再繼續(xù)煮25-30分鐘，煮至粥爛即可。

　　4.蔬菜粥

　　材料：碎菜適量，白粥50-100g。

　　做法：新鮮蔬菜切碎末后或者放入攪拌機(jī)當(dāng)中攪成菜汁，然后放入白粥當(dāng)中，經(jīng)過加熱后就可以喂寶寶了。

　　5.魚粥

　　做法：選擇魚腩蒸熟后挑出魚骨，然后將魚肉磨成泥拌入煮好的粥里即可。

　　6.豬肉泥粥

　　做法：大米熬粥同時(shí)將豬肉清洗干凈后，用刀剁成肉泥或者放入攪拌機(jī)攪成肉泥，然后加姜少量鹽腌制去腥，粥熬好后放入再煮10分鐘即可。或者可以先用冷水浸泡豬肉，這樣的話容易將豬肉煮開，再用豬肉水煮粥。

 

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