不同月齡的寶寶如何進(jìn)行體育訓(xùn)練

　　不同月齡的寶寶有著不同的訓(xùn)練方法，各位爸爸媽媽一起來(lái)看看吧。

　　0～6個(gè)月

　　多重感官刺激。這個(gè)階段，寶寶的大肌肉正在快速發(fā)展，這時(shí)候的生長(zhǎng)是為了以后孩子能夠自己挺直脖子、翻身、坐、爬、站、走等。媽媽多跟孩子進(jìn)行一些肢體接觸的話，能夠讓孩子有更多的感官刺激。孩子3個(gè)月后就可以和媽媽一起游泳了，是不是覺(jué)得很神奇啊。

　　7～12個(gè)月

　　讓孩子盡情活動(dòng)。這時(shí)候的寶寶已經(jīng)可以用拇指和食指配合著拿起黃豆了。爸爸媽媽要為寶寶提供可以盡情活動(dòng)、翻滾的安全環(huán)境，以保證運(yùn)動(dòng)能力在1周歲前得到充分發(fā)育。

　　13～24個(gè)月

　　進(jìn)行多種身體運(yùn)動(dòng)。孩子滿一歲以后不僅可以站著也可以走路，抓握能力也逐漸變得更加發(fā)達(dá)。孩子可以抓住物品搖晃、投擲。為了讓孩子的肌肉能夠更好地發(fā)展，平時(shí)可以讓孩子多走走樓梯，以及帶孩子進(jìn)行一些帶有投擲、敲擊、拍打動(dòng)作的游戲。

　　快樂(lè)教育的原則是自主地玩，非指示性的教育才能起到作用，所以不要阻礙孩子自由玩耍。我們就拿甜甜圈舉例吧，媽媽對(duì)孩子溫和的教誨是對(duì)孩子最好的教育。爸爸媽媽不妨告訴孩子說(shuō)糖是圓的“球”，甜甜圈是“環(huán)”形的圓。

　　在教育孩子的過(guò)程中，要慢慢來(lái)，不管要做什么，都要有耐心，不要心急地指望孩子一次就學(xué)會(huì)。

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