來(lái)源:幼教網(wǎng) 2018-04-20 17:44:56
很多家長(zhǎng)一聽(tīng)到孩子哭鬧,就會(huì)本能地緊張、心跳加速,立即進(jìn)入「滅火模式」,恨不得立刻把娃哄好。
孩子發(fā)脾氣雖然家長(zhǎng)心里容易炸毛,但其實(shí),這恰好時(shí)候是培養(yǎng)情商的關(guān)鍵時(shí)機(jī)。
為什么這樣說(shuō)呢?我們請(qǐng)到 8 年幼兒園經(jīng)驗(yàn),閱娃無(wú)數(shù)的常潤(rùn)老師,來(lái)詳細(xì)解析。
情商主要包括處理自己的情緒的能力,有效識(shí)別他人的情緒,并來(lái)指導(dǎo)自己下一步的行動(dòng)的能力等。
1 歲多的孩子開(kāi)始有自我意識(shí),慢慢會(huì)衍生出各種情緒,孩子不擅長(zhǎng)表達(dá),只能以哭鬧發(fā)脾氣來(lái)表達(dá),這個(gè)時(shí)候正是家長(zhǎng)進(jìn)行情商培養(yǎng)的絕佳時(shí)機(jī)。
如果家長(zhǎng)意識(shí)到這一點(diǎn)引導(dǎo)得好,孩子的情緒管理的能力會(huì)變強(qiáng),相反,如果家長(zhǎng)一味讓孩子「不要哭」,反而會(huì)讓孩子對(duì)情緒認(rèn)知造成障礙。
幫助孩子培養(yǎng)情商,要做到這三件事。
允許孩子哭
讓孩子有情緒釋放的權(quán)利
孩子的之所以哭鬧,是因?yàn)橛胸?fù)面情緒,這個(gè)時(shí)候勸孩子「別哭了」「別發(fā)脾氣」,十有八九是沒(méi)用的。
作為一個(gè)不到三歲的孩子,想在公園玩的時(shí)候聽(tīng)到媽媽說(shuō)要回家了就是會(huì)傷心,想穿紅裙子卻發(fā)現(xiàn)今天要洗穿不了了,就是會(huì)難過(guò)。
這些情緒都是孩子最正常、最本能的反應(yīng),釋放出來(lái)就好了。想要堵住它就像在海岸邊放上礁石,只能讓浪花更大(情緒更激烈)。
如果一味制止孩子哭, 孩子還會(huì)認(rèn)為爸媽不關(guān)心自己,不愛(ài)自己。
孩子的情緒長(zhǎng)久的得不到正確的釋放,脾氣越來(lái)越急,凡事都需要立即滿足,否則就大發(fā)脾氣。
面對(duì)孩子的哭鬧,要認(rèn)同孩子的負(fù)面情緒,只有經(jīng)歷負(fù)面情緒,孩子才能學(xué)會(huì)情緒管理,這就好比只有跳到水里才能學(xué)會(huì)游泳。
還給孩子哭泣的權(quán)利,真的很重要。
為情緒命名
讓孩子認(rèn)知不同的情緒
人的情緒有上百種,「喜怒哀樂(lè)」只是最為簡(jiǎn)單的劃分,難過(guò)、憤怒、委屈對(duì)于孩子來(lái)說(shuō),身體上的反應(yīng)可能都一樣(大哭大喊甚至打滾),其實(shí)他自己并不知道自己怎么了,「就是難受想哭」。
這時(shí),教孩子認(rèn)識(shí)自己到底怎么了、為情緒命名,就很重要。
媽媽沒(méi)有聽(tīng)你說(shuō)話,你現(xiàn)在很生氣很生氣,對(duì)不對(duì)?
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