寶寶夜間哭鬧的五大原因

　　寶寶年齡小，不會說話，有什么需求自然只能用哭來表達，但是對于新手爸媽來說，還不了解寶寶哭鬧的原因，常常束手無策，特別是寶寶夜間的哭鬧，既影響睡眠又讓人心煩，爸爸媽媽應(yīng)該如何應(yīng)對呢？

　　寶寶在出生的頭3個月，因為胃容量小，每次進食少、餐數(shù)多、睡眠周期短，使得他們具有睡眠時間短、頻繁小睡的特點，很少連續(xù)睡眠超過4個小時。對于這時的寶寶來說，白天和夜間沒有太大的區(qū)別，只要感到暖和了、吃飽了，他就會呼呼大睡，餓了、尿了、不舒服了就會大哭。

　　從3-6個月開始，寶寶的睡眠開始進入穩(wěn)定期，夜間可以連續(xù)睡眠5個小時以上，中間醒來1-2次�？墒且灿行�寶寶在晩上睡覺時總是哭鬧，鬧得爸爸媽媽疲憊不堪、心煩不已。到底有哪些原因會讓寶寶在半夜哭鬧不止呢?爸爸媽媽又該怎么辦呢?

　　“長牙有點疼，所以我才哭。”

　　提醒爸媽要注意的是，寶寶從五六個月左右開始長牙，到2歲半全部長齊，寶寶會因為長牙帶來的不適而哭鬧。白天有人陪他玩，可能會分散一些他對于長牙疼痛的關(guān)注力，可是到了晩上安靜下來以后，他嘴里有一點不適應(yīng)或疼痛，就會讓他感到特別不舒服，所以才會哭鬧。

　　你可以這么辦：首先，你要注意觀察寶寶的臉頰、下巴，如果有明顯的口水紅疹、牙齦腫大、觸痛等，就要考慮是否有長牙疼痛困擾著寶寶了。你可以使用局部冷敷的方法來緩解寶寶的不適感，等到寶寶牙齒長出后，睡眠會自然好轉(zhuǎn)，所以不用過于擔(dān)心了。

　　“我想尿尿，所以才哭。”

　　因為憋尿而哭鬧也是寶寶半夜哭鬧的常見原因之一。有的寶寶，尤其是男寶寶，因憋了尿，膀胱飽滿的刺激使他感到不適，于是他就會表現(xiàn)為睡覺不踏實、來回翻身，有時還會因為睡不好而發(fā)脾氣哭鬧。不過，一旦尿尿后，寶寶就會繼續(xù)安靜地睡覺。

　　你可以這么辦：寶寶臨睡前半小時，最好不要再給他喂奶或喝太多水，否則，他睡著后半小時到2小時之間，可能會尿尿2~3次。如果你掌握了寶寶夜里小便的時間規(guī)律，也可以主動在一定時間，提前給寶寶換紙尿褲。

　　“鼻子堵了，所以我才哭。”

　　有經(jīng)驗的媽媽會發(fā)現(xiàn)，小寶寶常會出現(xiàn)吃奶時的鼻塞，尤其是剛出生不久的寶寶，或是不幸感冒了的寶寶。寶寶鼻腔中有很大的鼻痂，會使鼻腔阻塞，迫使寶寶用嘴呼吸。這樣，干燥的空氣刺激咽部，造成咳嗽等不適，就會引起寶寶突然大哭。

　　你可以這么辦：要學(xué)會用清水滴注或用器具清理鼻腔，軟化鼻痂，清除鼻腔中的阻塞物后，寶寶才能順利地吸吮，繼續(xù)安然入眠。最方便的方法是：在寶寶洗澡的時候，利用洗澡水的蒸汽和熱度軟化和濕潤寶寶的鼻腔，如果看到鼻孔處有鼻痂再用吸鼻器或棉簽將它弄出來。但不要生硬地用棉簽清理寶寶的鼻腔，如果不注意，可能會損壞寶寶的鼻腔黏膜。

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