提升寶寶專注力的方法

　　后臺留言里常有媽媽敘述這樣的煩惱：我家寶寶注意力不集中怎么辦？玩什么都是三分鐘熱度，一會玩這個一會兒摸那個，他怎么老是坐不��？天哪，這會是多動癥嗎？以后上學怎么辦？……

　　你家是不是也有這樣一個娃：在你攤開繪本打算聲情并茂時，他卻游走在沙發(fā)邊手里還抓上了玩具？別急著抓寶寶回來，別急著考慮是否應該“強迫”他“坐坐好”，所謂的注意力不集中，也許只是你誤會了寶寶。

　　搞不好，這一切只因你不懂他……

　　誤會1  用成人的標準要求寶寶

　　芝加哥洛約拉大學發(fā)展心理學的副教授Kathleen Kannass在一項研究中發(fā)現(xiàn)：2歲半左右的孩子可以專注在一件玩具上大約4分鐘，至4歲則可能延長到約12分鐘（所以大多數(shù)幼兒園小班的課程時長都在15~20分鐘，期間還有豐富的教學形式以支撐孩子的注意力）。

　　如果以成人的標準，比如，超過30分鐘專注在某項工作上，顯然寶寶做不到。再想想你自己，能心無旁騖多久？

　　2歲以下：以無意識的注意為主

　　2歲：約7分鐘

　　3歲：9分鐘

　　4歲：12分鐘

　　5～6歲：15分鐘

　　6歲以上：逐步由15分鐘過渡到30分鐘或更長

　　誤會2  認為一心多用就是不專注

　　你給寶寶讀書的時候，他一邊走來走去，一邊不停地東看西摸，讓你產(chǎn)生深深的挫敗感。但這不表示他什么都沒聽進去，有些寶寶（特別是性格比較活躍的），在走來走去的時候，注意力是集中的。

　　不信？問他一個剛剛讀過的書里的問題，你一定會很驚訝他居然能回答——這代表寶寶在看起來“不專注”的狀態(tài)下，其實都聽進去了。寶寶只是開啟了多模式處理信息的本能，他能同時注意多件事，并且選擇重點來“專注”。

　　正確出招，提升寶寶的專注力

　　當我們重新定義了寶寶的專注力，就不會有太多的糾結(jié)。之前我們有說過，寶寶生下來就擁有專注力，而在生活中，往往是家長，會用自以為是的“熱心”，不經(jīng)意間破壞寶寶的專注力。

　　那么問題來了，非要讓寶寶“一心一意”地做一件事嗎？我們需要為他屏蔽掉周圍的一切音量，大家停止手中一切事務，甚至大氣都不帶喘的嗎？答案當然是No，矯枉過正可不好。試試以下方法，可以幫助寶寶專注更久：

　　1

　　減少讓寶寶分心的環(huán)境因素

　　與成人相比，寶寶更容易接收到周圍的環(huán)境音（一心多用的本能），也更容易被無關(guān)緊要的事物所吸引，從而轉(zhuǎn)移注意力。

　　我們可以把那些讓寶寶分心的環(huán)境因素減到最少，以呵護寶寶的專注力，比如不要在他自己“忙活”的時候，總是逗引孩子，跟他打招呼，讓他吃這吃那的。

　　相關(guān)推薦：

小升初試題、期中期末題、小學奧數(shù)題

盡在奧數(shù)網(wǎng)公眾號

　　 歡迎使用手機、平板等移動設(shè)備訪問幼教網(wǎng)，幼兒教育我們一路陪伴同行！>>點擊查看