來源:央視少兒 作者:馮菲 2018-04-25 09:45:13
如何幫助孩子集中注意力?
家長朋友們想要幫助孩子提高注意力,有哪些行之有效有有趣的好方法呢?試試下面這些小游戲吧。
1.
傳悄悄話
根據(jù)家里的實際情況,用悄悄話的形式對寶寶陳述一個事實,然后讓他用同樣的形式告訴另外的家人。比方說:“冰箱里有西瓜和蘋果,沒有飲料”等,事后可以檢查正確率。一旦寶寶順利完成了任務(wù),可以適當獎勵。對話的內(nèi)容和長短可以不斷進行變化,例如開始的時候可以說:“叫爸爸給我一個蘋果”,當寶寶能順利完成后可以增加難度為“叫爸爸給我一個蘋果、一把小刀和一個碗”等。
2.
撲克牌換位
取三張不同的牌(去掉花牌),隨意排列于桌上,如從左到右依次是梅花2,黑桃3,方塊5、選取一張要記住的牌,如梅花2,讓她盯住這張牌,然后把三張牌倒扣在桌上,由家長隨意更換三張牌的位置,然后,讓她報出梅花2在哪兒。如她說猜對了,就勝,兩人輪換做游戲。隨著能力的提高,家長可以增加難度,如增加牌的數(shù)量,變換牌的位置的次數(shù)和提高變換牌位置的速度。
3.
頂乒乓球
注意力不容易集中往往是孩子抗干擾能力較差。然而正因為有干擾,有難度,才能在人為設(shè)置的更困難更復(fù)雜的情境中,訓(xùn)練注意力的高度集中。
以和孩子頂乒乓球來說明:讓孩子把球放在球拍上,頂住它不讓它掉下來,繞桌子行走一圈。大人在旁邊進行有意搗亂,可以拍手跺腳,大喊大叫,可以故意用語言刺激:“掉了!就要掉了!”但不能碰及孩子的身體。這樣,孩子為了不讓乒乓球掉下來,必須保持鎮(zhèn)定和注意力集中,等繞完一圈才算勝利。接下來可以互換角色玩。
4.
智力訓(xùn)練
走迷宮;
找圖中所隱藏的動物;
在一大堆雜亂無章的圖中找出一樣?xùn)|西;
找相似圖形中的異同(同中找異,異中找同);
比較圖的大小長短;
記住物品(在規(guī)定的時間內(nèi)把一頁圖中的物品記住,然后合上書讓他報出來)。
5.
堆火柴棍
家長把多根火柴棍隨意搭在一起,讓孩子小心翼翼地一根一根拿起來,力求做到每拿起一根時不觸動其他的,數(shù)量由少到多加大難度。
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