家長(zhǎng)怎么提升孩子的情商(2)

　　3、提高孩子適應(yīng)力　　培養(yǎng)幼兒規(guī)則意識(shí)，形成良好的生活、學(xué)習(xí)習(xí)慣　　我們可以通過(guò)日常生活活動(dòng)，培養(yǎng)幼兒理解每個(gè)活動(dòng)的規(guī)則，幫助幼兒掌握?qǐng)?zhí)行規(guī)則的能力，鼓勵(lì)幼兒在活動(dòng)中發(fā)現(xiàn)規(guī)則，及沒(méi)有規(guī)則帶來(lái)的后果（破壞圖書(shū)等）�！　∨囵B(yǎng)幼兒的責(zé)任感　　老師要讓幼兒認(rèn)識(shí)任務(wù)的含義，意識(shí)到老師或成人信任你，才給你布置任務(wù)，培養(yǎng)幼兒樂(lè)意接受任務(wù)的意識(shí)，并且?guī)椭�他們�(cè)趯?shí)踐中學(xué)習(xí)并掌握完成任務(wù)的本領(lǐng)�！　∨囵B(yǎng)獨(dú)立性和生活自理能力�！　∫�給幼兒鍛煉的機(jī)會(huì)，讓他們獨(dú)立完成老師布置的力所能及的事情。同時(shí)，特別要注意培養(yǎng)幼兒的時(shí)間觀念和勞動(dòng)觀念。請(qǐng)家長(zhǎng)配合幼兒園的目標(biāo)要求，培養(yǎng)幼兒做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)，如掃地、揀菜等�！　∨囵B(yǎng)幼兒大膽與人交往的能力　　培養(yǎng)幼兒的交往能力應(yīng)從小事做起。例如：叫孩子學(xué)會(huì)謙虛、有禮貌，不大聲喧嘩，不與小伙伴搶玩具等等。這些事情看起來(lái)很小，但卻有利于創(chuàng)造友好合作的氛圍，有利于增強(qiáng)孩子們的交往能力。家長(zhǎng)們也應(yīng)多讓自己的孩子與不同年齡的孩子交往，多帶孩子走出家門(mén)，廣泛結(jié)交伙伴，讓孩子成為一個(gè)樂(lè)于交往和善于交往的人。　　提高幼兒解決問(wèn)題的能力　　幼兒園是培養(yǎng)幼兒獨(dú)立解決問(wèn)題能力的好場(chǎng)所。我們應(yīng)該主動(dòng)從幼兒學(xué)習(xí)生活的細(xì)節(jié)上入手——如自己遇到難題時(shí)怎么辦？如何收拾玩具及學(xué)習(xí)用品？如何分碗筷、倒垃圾？同時(shí)，讓孩子學(xué)會(huì)準(zhǔn)確表達(dá)自己的意見(jiàn)，能夠妥善地解決同伴之間的矛盾。在活動(dòng)中，特別是自由活動(dòng)，嘗試著放手讓孩子們自己去解決問(wèn)題�！　∵M(jìn)行安全意識(shí)教育，增強(qiáng)自我保護(hù)能力　　離開(kāi)幼兒園，走進(jìn)小學(xué)，孩子更多面對(duì)的是復(fù)雜的社會(huì)大環(huán)境，會(huì)遇到很多不安全因素。老師就更應(yīng)該教孩子很好地保護(hù)自己，例如告訴孩子，不隨便與陌生人說(shuō)話(huà)，遇到困難如何求助等等。另外，還要教育他們懂得和遵守交通規(guī)則，注意自身安全。　　加強(qiáng)幼兒對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力　　為了消除幼兒入學(xué)后對(duì)環(huán)境的陌生感，幼兒老師可以對(duì)教學(xué)做相應(yīng)的調(diào)整。可以適當(dāng)減少孩子活動(dòng)、游戲的時(shí)間，也可以讓孩子與小學(xué)生交流，觀察他們做作業(yè)的情況，從而激發(fā)孩子愛(ài)上小學(xué)的強(qiáng)烈愿望。這樣，從思想、習(xí)慣和認(rèn)識(shí)技能上逐步過(guò)渡，孩子入學(xué)后，就比較容易適應(yīng)學(xué)校環(huán)境。

　　4、提高孩子情緒管理能力　　幫助孩子辨識(shí)自己的情緒。　　情商高手的基本功，就是察覺(jué)自己的情緒狀態(tài)，能很快了解自己的當(dāng)下情緒。因此父母在這個(gè)情況下，應(yīng)先幫助孩子辨識(shí)出現(xiàn)有的情緒狀態(tài)：“所以你不開(kāi)心了？”，“所以你感到委屈了？”�！　�幫助孩子辨認(rèn)自己的情緒狀態(tài)，會(huì)帶來(lái)兩個(gè)天大的好處�！　∈紫�，孩子可以明白，接下來(lái)要處理的，是自己的情緒，而不是那個(gè)“對(duì)方”。也就是說(shuō)，現(xiàn)在真正該做的，不是因自己感到委屈而找對(duì)方理論，而是應(yīng)該意識(shí)到，真正的困擾是自己的情緒反應(yīng)，那么隨后該努力的，就是如何調(diào)試情緒，做出合適反應(yīng)。　　其次，孩子可以從中學(xué)會(huì)換位思考的能力。這次挨打，心理難受，以后就知道了，若去打別人，別人也就會(huì)有這樣的感受。從情商教育的角度而言，這會(huì)是個(gè)一舉兩得的做法�！　〗虝�(huì)孩子表達(dá)自己的情感　　在幼兒的教育中，我們經(jīng)常會(huì)陷入一個(gè)誤區(qū)，那就是任何時(shí)候孩子的哭泣都要想方設(shè)法立即進(jìn)行解決，不能讓孩子過(guò)長(zhǎng)時(shí)間地哭泣，因此最好的狀態(tài)是希望小孩子能總是保持微笑。其實(shí)，這恰恰不利于孩子的情緒智力的發(fā)展，因?yàn)檫@樣一來(lái)，孩子就失去了表達(dá)除了喜悅這種感情之外的其它類(lèi)型的感情�！　�幫助孩子發(fā)展負(fù)面情緒的管理技巧　　父母可以鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)健康的興趣和嗜好，來(lái)幫助他們排解壓力。心理學(xué)上的研究顯示，做運(yùn)動(dòng)是極佳的疏壓方法之一，持續(xù)做有養(yǎng)運(yùn)動(dòng)20分鐘以上，會(huì)促進(jìn)大腦中腦內(nèi)啡的分泌，因而在生理上起到舒緩壓力的作用。　　要教孩子學(xué)會(huì)有效地察言觀色　　讓孩子學(xué)會(huì)察言觀色主要是為了讓孩子能夠更準(zhǔn)確地判斷別人的表情和反映出來(lái)的心理情緒狀態(tài)，進(jìn)一步理解和分析別人的情感，評(píng)價(jià)別人的情感，并自己思考如何合適地去表達(dá)自己的情感。　　因?yàn)楹⒆泳哂泻艽蟮目伤苄院湍７滦�，只有引�?dǎo)孩子多去體會(huì)和感受別人是怎么樣表達(dá)自己的情感，從而讓自己逐漸明白怎么去應(yīng)對(duì)別人所表達(dá)出的情感，做出恰當(dāng)?shù)幕貞?yīng)，提高自己的人際適應(yīng)性水平�！　∨囵B(yǎng)孩子樂(lè)觀積極的態(tài)度�！　⌒睦韺W(xué)的研究發(fā)現(xiàn)，只要孩子對(duì)自己持正面的看法，對(duì)未來(lái)有樂(lè)觀的態(tài)度，那父母就大可放心，這孩子這輩子不會(huì)離幸福太遠(yuǎn)�！　∨囵B(yǎng)孩子的自信力、社交力、適應(yīng)力和情緒力四個(gè)方面非常重要，培養(yǎng)好了孩子的這四個(gè)能力，相信你的孩子的情商一定不會(huì)低！

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