來(lái)源:慧愛(ài)心靈家園 2018-05-28 16:13:43
借著這個(gè)問(wèn)題,我們談一談兒童“憤怒”這個(gè)情緒。
大約四個(gè)月,嬰兒開(kāi)始表達(dá)這種非常激烈的情緒:憤怒。比如,當(dāng)吃奶的愿望不能得到即刻滿足時(shí),嬰兒會(huì)變得怒不可遏。
隨著月份的增加,憤怒情緒出現(xiàn)頻率也逐漸升高,到了8 ~12個(gè)月時(shí),嬰兒會(huì)經(jīng)常用憤怒來(lái)表達(dá)不滿。因?yàn)樗麄兊拇竽X發(fā)育已經(jīng)進(jìn)入一個(gè)特殊階段,他們對(duì)事物有了初步的記憶,能夠回憶起過(guò)去,將過(guò)去與現(xiàn)狀做一個(gè)比較,并且預(yù)見(jiàn)未來(lái)的情況。如果父母沒(méi)有及時(shí)回應(yīng)寶寶的喂養(yǎng)需求,如果有人把寶寶手中的玩具拿走了,如果看護(hù)人暫時(shí)離開(kāi)寶寶,都會(huì)引起孩子的激烈反應(yīng),孩子會(huì)發(fā)很大的脾氣。
人們通常認(rèn)為憤怒是一種壞情緒,尤其是看到孩子大發(fā)雷霆的時(shí)候,家長(zhǎng)一般都有點(diǎn)兒不知所措,會(huì)急于消除孩子的情緒,息事寧人,甚至強(qiáng)行壓制孩子的憤怒,不允許孩子表達(dá)憤怒。其實(shí)憤怒這種情緒對(duì)于人類來(lái)說(shuō)是在所難免的,也是必不可少的。最基本的憤怒來(lái)源于我們感到自己的生存或者安全受到威脅,因此引發(fā)激烈的反應(yīng),從生理到心理都會(huì)產(chǎn)生劇烈的變化。這是一種自我保護(hù)的本能。
如果我們能夠了解孩子這種情緒的本質(zhì),并且能夠預(yù)見(jiàn)孩子在什么情況下容易憤怒,我們?cè)诿鎸?duì)他們的怒氣的時(shí)候,就會(huì)少一些驚恐,多一些冷靜。我們需要幫助孩子認(rèn)識(shí)自己的負(fù)面情緒,接納自己的負(fù)面情緒,從而做到避免在發(fā)泄這種情緒時(shí),采用不恰當(dāng)?shù)臉O端手段。
通常引起憤怒情緒的因素有:
1?謶帧o(wú)論兒童還是成年人,大部分憤怒來(lái)源于恐懼。當(dāng)一個(gè)人感覺(jué)受到威脅,無(wú)論是人身安全受到威脅還是價(jià)值觀受到威脅,都會(huì)本能地感到恐懼,繼而轉(zhuǎn)化為憤怒,宣泄出來(lái)。
2。要求沒(méi)有得到滿足,預(yù)期受阻。這在兒童是最常見(jiàn)的憤怒來(lái)源:孩子要吃糖,爸爸媽媽擔(dān)心孩子身體而拒絕;孩子要玩沙子,爸爸媽媽覺(jué)得太臟而拒絕;孩子要買玩具,爸爸媽媽認(rèn)為太貴而拒絕……或者孩子正在專注工作,受到打擾;正玩得熱火朝天,到時(shí)間要回家了……這些情況都是孩子的期待與現(xiàn)實(shí)發(fā)生沖突,因而導(dǎo)致孩子怒不可遏,大哭大鬧的原因。
3。挫敗、羞辱感。孩子到了3歲左右,會(huì)將自己的能力與他人作比較,也知道成年人對(duì)自己的期待是什么。如果做得不夠好,或者達(dá)不到要求,孩子會(huì)感到很挫敗。有些時(shí)候,這種挫敗,以及與之相關(guān)的羞辱感,也會(huì)轉(zhuǎn)化成為憤怒,發(fā)泄出來(lái)。
4。受到傷害。孩子之間有些爭(zhēng)斗,是正常的。有時(shí)候孩子會(huì)在這種爭(zhēng)斗中受到傷害,有些孩子則比較容易感覺(jué)自己受“欺負(fù)”了。這兩種情況都會(huì)導(dǎo)致孩子憤怒。另外,成年人語(yǔ)言或者行動(dòng)上的暴力,也會(huì)傷害孩子。
5。感到不公。五六歲的孩子比較明白一些行為的對(duì)錯(cuò),如果他們感到受了冤屈,被錯(cuò)誤地指責(zé),他們會(huì)生氣的。
隔代教育給孩子帶來(lái)的問(wèn)題
雖然今天煩心事很多,工作也很忙,但還是忍不住要上來(lái)咨詢一下,因?yàn)橛X(jué)得孩子的這個(gè)問(wèn)題真是蠻嚴(yán)重,十分讓人困擾。
我女兒快兩歲了,現(xiàn)在白天由我公公婆婆和保姆帶著,晚上送回家來(lái)。由于祖父母的寵溺,他現(xiàn)在動(dòng)不動(dòng)就呼天搶地,很容易哭鬧。因?yàn)檫不太會(huì)說(shuō)話,問(wèn)他也問(wèn)不出個(gè)啥,就是橫不好豎不好的鬧。據(jù)保姆稱,在爺爺奶奶家,無(wú)論什么事,洗澡啊,吃飯啊,睡覺(jué)啊,他爺爺奶奶在旁邊,他就要鬧,如果他們不在,他還是蠻聽(tīng)話的。
這兩天他又開(kāi)始莫名其妙地作鬧起來(lái),不管是嚴(yán)厲的制止還是冷處理,似乎都不奏效了,動(dòng)不動(dòng)就哭著喊“爺爺奶奶”。我只好把他關(guān)在房間里任他哭鬧,等他停下來(lái)再去和他說(shuō)道理,安撫一下他。雖然最后他還是停了,并恢復(fù)了正常,但這樣我真的太累了,而且我很擔(dān)心他會(huì)變本加厲下去。
其實(shí)我自己也是由爺爺奶奶帶大的,所以我對(duì)女兒的哭鬧是有點(diǎn)了解的。小時(shí)候,因?yàn)槟赣H特別嚴(yán)厲而爺爺奶奶寵我,我的任何細(xì)微的情緒都會(huì)被爺爺奶奶無(wú)限放大,引來(lái)他們的關(guān)注,所以我就肆無(wú)忌憚地發(fā)泄發(fā)泄,以至于成了習(xí)慣;他們?cè)绞悄托,我就越是容易煩躁,到大了一些的時(shí)候,甚至覺(jué)得他們很煩。我自己也意識(shí)到有時(shí)候我對(duì)他們的態(tài)度非常不好,但我心里很明白,他們最愛(ài)我,比我父母還愛(ài)我,而我也最愛(ài)他們。
現(xiàn)在輪到我女兒也開(kāi)始這樣了, 因?yàn)槭桥,我就更?dān)心這種負(fù)面的情緒對(duì)他的不良影響會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)我自己!一方面我是很反感溺愛(ài)過(guò)度的;另一方面,他這么鬧我也真的好累,我的老公還因?yàn)檫@個(gè)與我發(fā)生矛盾,我真的不知道該怎么辦了。
我知道要祖父母不溺愛(ài)自己的孫子真的是挺難的。即使像我媽,觀念總是在更新的人,從來(lái)就是很理智地教育我和妹妹的人,面對(duì)她的外孫也坦承嚴(yán)厲不起來(lái)。她說(shuō),畢竟是第三代了,不像對(duì)自己的兒女“狠得下心”,對(duì)孫輩是不知不覺(jué)就依了。連我自己的媽也這樣,我更不指望我公婆會(huì)有所意識(shí)了。問(wèn)題是,難道就只有任其發(fā)展了嗎?我自己還能做些什么? 對(duì)于經(jīng)常和他接觸的四個(gè)人來(lái)說(shuō),有三個(gè)是會(huì)寵溺他的,由我一個(gè)人理智地扭轉(zhuǎn)他,能行嗎?難道最好的結(jié)果是把他培養(yǎng)成兩面派?從來(lái)信中透露的信息看,你可能把兩件事情混為一談了:一件事情是你兒子目前的一些行為是否屬于他這個(gè)年齡段的正常表現(xiàn);另外一件事情是家里人是否對(duì)他過(guò)分寵愛(ài)。
首先說(shuō)說(shuō)第一件事情?靸蓺q的孩子,剛剛開(kāi)始建立自我意識(shí),開(kāi)始把自己和他人分離開(kāi),急需試探自己的力量和邊界,也就是正在進(jìn)入俗話所說(shuō)的“第一反抗期”,表現(xiàn)得自主意識(shí)很強(qiáng),固執(zhí)己見(jiàn)、執(zhí)拗堅(jiān)持、不肯服從,而且脾氣很大。由于他們大腦皮層尚未發(fā)育成熟,情緒不經(jīng)高級(jí)中樞處理,而是直接通過(guò)腦干,以肢體語(yǔ)言本能地發(fā)泄出來(lái),遇到不順心的事情就大哭大鬧,并企圖以激烈的反應(yīng)迫使成年人就范。在陌生人面前他們還不敢太“放肆”,在熟悉的人面前他們可以自由自在地做自己。爺爺奶奶是你兒子最熟悉的人,所以他在你那里和別人那里受到的壓抑,都跑到老人那里發(fā)泄出來(lái)了。
第二件事情,我認(rèn)為你把兩件毫無(wú)關(guān)聯(lián)的事情混為一談了。你女兒的爺爺奶奶,不是你自己的爺爺奶奶,他們是兩代截然不同的人,也是兩家沒(méi)有血緣關(guān)系的人。因?yàn)槟愕臓敔斈棠淘?jīng)寵溺過(guò)你,使得你對(duì)自己的性格有很多不滿之處,于是你斷定你的公公婆婆也必然像你的爺爺奶奶那樣,而你的兒子也必定像你那樣。
其實(shí)很明顯的,真正重復(fù)前一代行為模式的,恰恰是你自己:你在扮演過(guò)去你母親的角色。而你內(nèi)心真正的憤怒,不是針對(duì)你的爺爺奶奶,而是針對(duì)你的母親;就像你現(xiàn)在的煩躁,也不是針對(duì)身邊的親人,而是針對(duì)你自己。你小的時(shí)候之所以有那么多的煩惱,經(jīng)常跟爺爺奶奶發(fā)脾氣,正是因?yàn)槟阍谀赣H那里太壓抑了。而你的爺爺奶奶能夠接納你、寬容你,容許你發(fā)泄,反倒是你的幸運(yùn)之處。
當(dāng)然,你幼年時(shí)沒(méi)有意識(shí)到的一件事是,你的爺爺奶奶之所以那樣寵溺你,“任何細(xì)微的情緒都被他們無(wú)限放大”,其實(shí)是因?yàn)樗麄兛床粦T兒媳婦的一些做法,不一定是針對(duì)第三代的養(yǎng)育,也有可能牽扯到很多其他的事情。公婆與兒媳之間的矛盾,通過(guò)你體現(xiàn)出來(lái),所以你會(huì)有那么劇烈的情緒反應(yīng)。而現(xiàn)在,你與你自己的公婆之間顯然也存在不少矛盾,你在重復(fù)當(dāng)年你母親與她公婆之間的關(guān)系模式:將兩代之間的矛盾通過(guò)孩子體現(xiàn)出來(lái)。孩子無(wú)法清醒地說(shuō)出成年人潛在的矛盾關(guān)系,他只是感到極端地不舒服,于是鬧得厲害。
下一次孩子哭鬧的時(shí)候,在心里多跟自己說(shuō)幾遍:“這是正常的,這是正常的,這是正常的。”不要對(duì)他嚴(yán)厲,也不要離開(kāi)他,更不要把他關(guān)在屋子里,你的這些做法都會(huì)給孩子帶來(lái)心理創(chuàng)傷。請(qǐng)留在他身邊,擁抱他,愛(ài)撫他,傾聽(tīng)他。不需要你做特別的動(dòng)作,只需要你默默地陪伴他,讓他盡情地發(fā)泄。當(dāng)他發(fā)現(xiàn)無(wú)論自己怎樣做,媽媽都毫無(wú)怨言地接納自己的時(shí)候,他獲得了足夠的安全感,也就準(zhǔn)備好了邁出成長(zhǎng)的下一步。
而你與公婆之間的矛盾、你與丈夫之間的分歧、你對(duì)自己母親懷有的怨憤,以及你內(nèi)心懷有的一些恐懼(比如害怕兒子變成兩面派),請(qǐng)留在你自己這里好好處理,不要遷怒于孩子。
如何讓孩子進(jìn)行自己的選擇
寶寶一定要穿紅上衣、配綠裙子,怎么就不知道“紅配綠,賽狗屁”呢?那么熱還非要穿長(zhǎng)靴子,說(shuō)她也不聽(tīng)。要是都由著她選擇,每天穿得像個(gè)花瓢蟲(chóng)一樣,難看死了。其他選擇也都不對(duì)勁,不讓她挑吧,就發(fā)脾氣。記得幾位美國(guó)育兒專家這樣說(shuō)過(guò):任何人,無(wú)論是大公司的首席執(zhí)行官,還是當(dāng)權(quán)的政治家,抑或頗具影響力的金融家,都沒(méi)有父母需要做的決定多,也不如父母面臨的頭疼多。最令父母?jìng)兗值臎Q定之一,就是何時(shí)、何地、如何讓寶貝兒開(kāi)始進(jìn)行自己的選擇。
當(dāng)不會(huì)走路的寶寶還在我們懷里吃奶的時(shí)候,一切似乎那么簡(jiǎn)單,我們幾乎可以替他做出所有的選擇和決定。我們決定他什么季節(jié)該穿什么衣服,我們決定他什么時(shí)候該洗澡,我們甚至決定給他玩什么,帶他去什么地方。
而當(dāng)寶寶學(xué)會(huì)走路、學(xué)會(huì)說(shuō)話之后,事情就沒(méi)那么簡(jiǎn)單了。個(gè)性逐漸萌生、自我意識(shí)日漸強(qiáng)大的小家伙們,頗有自己的主意,什么都喜歡做主,盡管在我們成年人看來(lái),他們的很多選擇令人哭笑不得。
身處五光十色的生活,做出明智的選擇,并非與生俱來(lái)的本事,而是需要積累大量經(jīng)驗(yàn)之后,才能獲得的一種技巧。小小孩缺乏經(jīng)驗(yàn),怪點(diǎn)子卻多得很,如果不嘗試一下,他怎么知道什么行得通、什么行不通呢?如果我們替孩子做出所有的決定,那么孩子長(zhǎng)大之后,無(wú)法替自己做出負(fù)責(zé)任的選擇來(lái)。當(dāng)我們不在的時(shí)候,他們面臨著各種誘惑,需要做出困難的決定,孩子會(huì)感到不知所措,他要么做出錯(cuò)誤的選擇,要么聽(tīng)從其他人的擺布。
因此,給孩子機(jī)會(huì),讓孩子從小鍛煉選擇的技巧,賦予他們能夠把握生活的感覺(jué),這樣他們能夠成長(zhǎng)為有能力為自己做出正確選擇的人。我們可以把這種鍛煉的機(jī)會(huì),巧妙地融入孩子每天的玩耍當(dāng)中,讓孩子在自由玩耍的過(guò)程中,練習(xí)做主、選擇、決定。
給孩子選擇權(quán),并非意味著所有的可選之物都堆在一起。亂成一團(tuán)的玩具,不會(huì)給孩子選擇的自由,只能造成更大的混亂。我們可以把家里布置得有條有理,將孩子玩耍的物品分門別類,布置出不同的區(qū)域來(lái),比如美術(shù)區(qū)(繪畫(huà)和手工)、音樂(lè)區(qū)、玩偶區(qū)和建筑區(qū)(木工、積木等搭建物品),等等。讓孩子首先根據(jù)類別來(lái)選擇進(jìn)行哪種工作,而后根據(jù)這一類活動(dòng)所需要的材料,來(lái)選擇他使用哪些、選擇怎樣使用。
給孩子一次的選擇,不要太多的可選之物,最好就是兩三樣,讓選擇過(guò)程盡量簡(jiǎn)單,孩子感覺(jué)自己有能力做出決定。
不要插手干涉指揮孩子選擇什么、怎樣使用,即便在我們看來(lái)不合適的“玩法”,也放心讓孩子嘗試一下,讓他自己意識(shí)到方形的木塊無(wú)法插入圓形的孔中、紙和布是包不住水的、藍(lán)天上涂抹了黃色云彩就會(huì)變成綠色等。
相信孩子能夠從“錯(cuò)誤”中總結(jié)出經(jīng)驗(yàn)來(lái),即便他可能還會(huì)犯同樣的“錯(cuò)誤”。如果你能容忍自己有時(shí)候犯糊涂,做出不那么明智的選擇,那么對(duì)于小孩子各種稀奇古怪的想法,你也會(huì)寬以待之了。
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