懷孕第23周準(zhǔn)媽媽的身體變化及注意事項

　　身體變化

　　在過去的幾周里，你的子宮高度已經(jīng)超過肚臍的位置了。你的子宮現(xiàn)在大約有一個足球那么大了。

　　大多數(shù)準(zhǔn)媽媽在懷孕24～28周之間會做一次糖篩查，這種檢查是用來篩查妊娠期糖尿�。ㄒ环N懷孕期間具有高血糖癥狀的疾�。┑�，有2%-7%的準(zhǔn)媽媽會得妊娠期糖尿病，這是孕期最常見的并發(fā)癥之一。

　　由于孕期激素使你的身體很難利用胰島素，所以，你的胰腺就要多分泌胰島素。對于大多數(shù)準(zhǔn)媽媽來說，這并不是問題，因為胰島素的需要增加了，你的胰腺就會分泌出更多的胰島素。但當(dāng)你的胰腺功能不能滿足身體對胰島素的需求時，并且你的血糖水平又太高時，就會出現(xiàn)妊娠期糖尿病。

　　如果不對糖尿病加以治療，你出現(xiàn)難產(chǎn)或者剖腹產(chǎn)的可能性就會提高，因為糖尿病會使胎寶寶長得過大，特別是他的上半身。妊娠期糖尿病還會增加寶寶患各種并發(fā)癥（如出生后低血糖）的幾率。

　　雖然糖篩結(jié)果呈陽性并不意味著你就患有妊娠期糖尿病，但是它的確說明你需要進(jìn)一步做葡萄糖耐量測試來獲得更精確的結(jié)果。很多有妊娠期糖尿病的女性在寶寶出生后，就沒有糖尿病了。不過，一旦你得了妊娠期糖尿病，你下次懷孕或者今后生活中得糖尿病的風(fēng)險就會高一些。

　　注意事項

　　買雙舒適、漂亮的鞋

　　很多準(zhǔn)媽媽都發(fā)現(xiàn)，懷孕后她們的腳增大了半碼到一碼。如果你雙腳腫脹，以前的鞋這時穿起來就會更不舒服。新買一雙實用舒適的平底鞋吧，稍稍帶點兒后跟的也可以。這種鞋產(chǎn)后多半還可以穿，所以，不會浪費。最好是那種叫做“一腳蹬”的鞋，沒有鞋帶和扣子，可以伸腳進(jìn)去，抬腳就走。這表示你不需要彎腰，不用壓迫你隆起的小腹。還要確保鞋底的摩擦力好，免得滑倒。

　　不過，你可別誤會，舒適方便不代表同時就不能時尚美麗了。平底鞋完全可以和高跟鞋一樣漂亮。選擇那些鞋頭略尖的，不要選圓頭鞋，因為它會讓你的腿顯短。色彩也會給你的雙腳加分，糖果色、豹紋、斑馬紋等都會十分鮮亮搶眼。

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