你在意懷孕時的習(xí)俗禁忌嗎

　　

　　你在意懷孕時的習(xí)俗禁忌嗎

　　2009-04-23  | 禁忌 懷孕 兔唇

　　不論你對這些禁忌抱持著什么樣的態(tài)度，要知道有些懷孕的習(xí)俗禁忌并非全無科學(xué)根據(jù)，且聽婦產(chǎn)科醫(yī)師的細(xì)說分明吧。

　　禁忌1

　　懷孕時在房間拿剪刀、縫補(bǔ)衣服，會生出有缺陷的寶寶？

　　正解

　　所有的準(zhǔn)媽媽都會擔(dān)心胎兒的健康，過去產(chǎn)前檢查技術(shù)不是很發(fā)達(dá)，醫(yī)學(xué)科普知識也不如現(xiàn)在那么普及，很多人都不了解胎兒的發(fā)育過程，于是就以為孩子出生后有缺陷，是因為媽媽在懷孕時拿剪刀縫補(bǔ)衣服所致。而這里所指的缺陷，是針對兔唇寶寶而言，因為兔唇寶寶的情況，看起來就像是被剪刀剪過，所以人們才會有此誤解。

　　在發(fā)育滿7周前的胚胎，都有類似兔唇的現(xiàn)象，其實(shí)這是臉部器官形成的各個突起，這些突起會慢慢融合，如果在繼續(xù)發(fā)育的過程中未完全融合，就會發(fā)展成兔唇。

　　化解

　　因為擔(dān)心生下有缺陷的寶寶，難免會造成準(zhǔn)媽媽的心理壓力。兔唇的發(fā)生率約為1/2500，造成兔唇的原因，可能與基因突變、病毒感染、服用致畸性藥物有關(guān)，而懷孕的前3個月補(bǔ)充葉酸則有助于預(yù)防出現(xiàn)兔唇。如果準(zhǔn)媽媽在孕前和孕早期有不良環(huán)境接觸史或服用了孕期禁忌的藥物，應(yīng)該通過更詳細(xì)的產(chǎn)前檢查，以便早期發(fā)現(xiàn)問題。

　　Point 補(bǔ)充葉酸，做足產(chǎn)檢，免擔(dān)心！

　　禁忌2

　　在房間里刮眉毛、剪指甲，寶寶出生后會沒有眉毛？

　　正解

　　孩子出生后眉毛的濃密度與量的多少，是受先天遺傳影響的。眉毛也是胎毛的一種，隨著寶寶的成長會自行脫落，再重新生長。

　　化解

　　只要后天營養(yǎng)均衡，寶寶的成長發(fā)育正常，眉毛自然會濃密。即使出生時寶寶的眉毛比較少、比較淡，媽媽也不必太擔(dān)心。在寶寶4個月后開始添加輔食時，可以適當(dāng)為寶寶添加能夠促進(jìn)毛發(fā)生長的黑芝麻等食物，并且注意營養(yǎng)均衡，濃黑的毛發(fā)自然輕松擁有。

　　Point 注意寶寶的營養(yǎng)均衡很重要！

　　禁忌3

　　孕婦不能被拍肩膀，否則可能導(dǎo)致流產(chǎn)？

　　正解

　　在很多論壇上都能發(fā)現(xiàn)，有些準(zhǔn)媽媽非常介意被人拍肩膀。事實(shí)上，拍孕婦的肩膀并不會導(dǎo)致流產(chǎn)，流產(chǎn)的原因主要與胎兒的健康有關(guān)。關(guān)于拍肩膀會導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)的說法，應(yīng)該可以解釋為如果是正面打招呼，一般來說準(zhǔn)媽媽會有心理準(zhǔn)備，但是如果突然從背后拍準(zhǔn)媽媽的肩膀，會令人感到緊張，拍得太用力時，確實(shí)可能導(dǎo)致子宮頸產(chǎn)生摩擦、破皮而出血，使得準(zhǔn)媽媽誤以為自己有流產(chǎn)跡象。

　　化解

　　有時候準(zhǔn)媽媽走太多路、太勞累時，也可能導(dǎo)致陰道少量出血，如果只是輕微的出血，建議多休息，并按時產(chǎn)檢以掌握胎兒的成長情況。另外，為了避免造成他人的困擾，建議親戚朋友還是不要拍孕婦的肩膀為宜。

　　Point 準(zhǔn)媽媽要多休息、放輕松，穩(wěn)定的情緒對胎寶寶來說是最重要的。

　　禁忌4

　　懷孕期間被告知要安胎，是準(zhǔn)媽媽沒有照顧好身體健康所致？

　　準(zhǔn)媽媽情緒起伏大時，可多補(bǔ)充深海魚油。

　　正解

　　一般來說，有早產(chǎn)史、多胞胎妊娠、子宮頸閉鎖不全或可能發(fā)生早產(chǎn)情況的準(zhǔn)媽媽（懷孕37周以前出現(xiàn)規(guī)律的子宮收縮情況），醫(yī)師會建議安胎，并給予黃體素安胎治療。雖然需要安胎并不完全是因為準(zhǔn)媽媽的身體健康情況不良所致，但仍建議準(zhǔn)媽媽要注意孕期的營養(yǎng)，確保母體的健康，才能讓胎兒在良好的子宮環(huán)境內(nèi)成長。

　　化解

　　如果準(zhǔn)媽媽容易情緒緊張，情緒起伏很大時，建議多補(bǔ)充深海魚油，放松心情，讓自己充分享受懷孕的喜悅。同時，準(zhǔn)爸爸也要做好后勤工作，給妻子一個愉快舒適的環(huán)境，有助于安胎。

　　Point 孕期營養(yǎng)要注意，媽媽健康寶寶才能住得舒服�。�

　　禁忌5

　　懷孕期間情緒不好，會生出壞脾氣的寶寶？

　　身體動一動，心情會更好哦！

　　正解

　　孕期的情緒管理是否得宜，確實(shí)會間接影響寶寶出生后的性格。有研究資料指出，在二次世界大戰(zhàn)期間，荷蘭地區(qū)懷孕的女性，由于戰(zhàn)亂的驚恐以及缺乏足夠的營養(yǎng)，所生下的嬰兒在20年后出現(xiàn)反社會情緒的幾率也增加，且罹患心血管疾病的幾率也大大提高了。由此可見，孕期的營養(yǎng)及情緒管理是非常重要的。特別是準(zhǔn)媽媽因為情緒不好，可能會出現(xiàn)暴飲暴食或厭食的情況，這就很容易導(dǎo)致胎兒營養(yǎng)不良，生出低出生體重的嬰兒，對嬰兒的健康及情緒也會有負(fù)面的影響。

　　化解

　　感覺到壓力或情緒不好時，可以通過聽聽音樂、做做運(yùn)動或找朋友聊聊天，來幫助自己放松心情。擁有好心情，才能迎接快樂的將來��！

　　Point 準(zhǔn)媽媽的情緒管理是重要的胎教，愉快的情緒也能給胎兒帶來快樂和平靜。

　　禁忌6

　　準(zhǔn)媽媽吃香喝辣不忌口，寶寶皮膚會不好？

　　均衡飲食，對媽媽和寶寶好處多。

　　正解

　　準(zhǔn)媽媽的飲食與寶寶的膚質(zhì)并無直接的關(guān)系，但是準(zhǔn)媽媽亂吃，攝取過量高過敏原的食物，孕期營養(yǎng)不均衡，確實(shí)有可能造成寶寶出生后皮膚容易出現(xiàn)過敏，例如紅腫、脫皮的現(xiàn)象，嚴(yán)重的還會造成寶寶體質(zhì)過敏。

　　化解

　　建議準(zhǔn)媽媽應(yīng)避免攝取高過敏原的食物，包括不新鮮的海鮮、腌制食品、含反式脂肪酸的食物、高脂肪食物等，還應(yīng)避免攝取過量的花生、乳類制品，包括高脂鮮奶、乳酪等。如需要從鮮奶中補(bǔ)充鈣質(zhì)，建議選擇脫脂鮮奶。

　　Point 高過敏原的食物要盡量避免哦！

　　禁忌7

　　孕期愛吃芒果、橘子等黃色水果，寶寶出生易黃疸？

　　正解

　　寶寶黃疸的原因與媽媽懷孕時的飲食無關(guān)。黃疸的成因主要是由于人體血液中紅細(xì)胞老化后經(jīng)代謝會產(chǎn)生膽紅素，并經(jīng)由肝膽排出體外。由于新生兒的紅細(xì)胞較成人多，而新生兒的肝臟代謝功能還不成熟，在紅細(xì)胞代謝的過程中所產(chǎn)生的膽紅素就會累積在體內(nèi)并停留在血液之中，引起鞏膜、皮膚泛黃。如果寶寶有黃疸現(xiàn)象，醫(yī)生會做進(jìn)一步的檢查，以確認(rèn)寶寶是病理性黃疸或是生理性黃疸，并給予適當(dāng)?shù)闹委煷胧��?/p>

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